Есть 19 типов улыбок, и только 6

Определение улыбки вниз

Улыбка — это один из самых ярких выражений человеческих эмоций. Но не все улыбки радостные и дружелюбные. Улыбки могут быть разными и иметь разное значение. Некоторые исследования показывают, что улыбка вниз является выражением негативных чувств или недовольства.

Улыбка вниз, также известная как грустная улыбка или улыбка с мрачной мимикой, характеризуется тем, что уголки рта опущены, а верхняя губа может быть натянута. Она может свидетельствовать о грусти, усталости, разочаровании или недовольстве.

Часто люди используют улыбку вниз, чтобы скрыть свои настоящие чувства. Но такая улыбка может обнаружиться по суженным глазам, удерживанию дыхания и напряжению в шее и плечах. Если человек улыбается вниз, то это может стать сигналом того, что он не хочет обсуждать свое состояние, но одновременно испытывает какие-то негативные эмоции.

Не следует считать, что улыбка вниз всегда означает негатив. Иногда люди улыбаются вниз, когда они задумались. В таком случае такая улыбка может свидетельствовать о серьезности, мудрости или размышлениях.

• Слова-ассоциации с грустной улыбкой:
• Недовольство
• Разочарование
• Грусть
• Усталость
• Задумчивость

Таким образом, улыбка вниз является сложным выражением и интерпретируется в зависимости от контекста. Иногда это может быть проявлением грусти, а иногда — серьезности и размышлений. Если вы не уверены, как интерпретировать улыбку вниз, то лучше задайте вопрос и уточните, что на самом деле происходит внутри человека, который улыбается.

Физиологические аспекты единственной улыбки

Улыбка одним уголком рта может иметь различную физиологическую природу. В некоторых случаях это может быть признаком счастья, а в других – намеком на проблемы. Однако, часто односторонняя улыбка имеет объяснение в физиологии лица и мышц, которые контролируют эмоциональные выражения.

Все улыбки, включая односторонние, вызывают активацию мышц вокруг рта. Главными мышцами, отвечающими за улыбку, являются зубодесневая мышца, подъедомаслообразная мышца и большая скульптурная мышца. Контролируют эти мышцы нейроны в головном мозге, в то время как эмоциональная составляющая регулируется в лобной коре.

Односторонняя улыбка может быть следствием активации только одной стороны лица. Это может быть связано с нарушением контроля над мышцами лица, например, в результате повреждения лицевого нерва или мозговой дисфункции. В таких случаях улыбка с одной стороны лица будет выглядеть неестественно и может вызвать беспокойство у окружающих.

Однако, улыбка одним уголком рта может быть и нормой для некоторых людей. Это может быть вызвано индивидуальными особенностями строения лица и мускулатуры. В таком случае, улыбка одним уголком рта несет аналогичные эмоциональные значения, как и улыбка обеими сторонами лица.

Важно отметить, что зрительное восприятие улыбки одним уголком рта может зависеть от контекста и других невербальных сигналов. Например, если человек, улыбаясь одним уголком рта, проявляет позитивные эмоции и жестикулирует живо, то окружающие скорее всего будут воспринимать его улыбку как признак счастья

В итоге, улыбка одним уголком рта может быть результатом физиологических особенностей лица и мускулатуры, а также может иметь резонанс в эмоциональной составляющей

Важно учитывать контекст и другие невербальные сигналы для полного понимания значения такой улыбки

Вариации улыбок, которые можно встретить как у мужчин, так и у женщин

1. Ироническая улыбка человека. Это отличительный знак интеллектуалов вне зависимости от пола. Она появляется на их лицах, когда им говорят, что Коэльо — великий писатель. Она же играет на упомянутом месте названных субъектов, когда кто-то утверждает, что И. Бергман — плохой и непонятный режиссер.
2. Злая улыбка человека. Представим гражданина, который долго и почти мучительно мечтает о мести. Каждый раз, когда он рисует себе сцены расплаты с обидчиком, на его лице возникает бессознательно злая улыбка, выражающая сладостную истому его самолюбия. Последнее наконец-то удовлетворится в скором времени.
3. Ситуационная улыбка человека. Естественно, что улыбка может сопровождать разные события жизни: свадьбу, рождение ребенка, получение кандидатской или докторской степени, взгляд на чудесного младенца или забавное животное. Как бы там ни было, но улыбка выражает прежде всего какое-то отношение к происходящему, и не всегда оно положительное.

Влияние на настроение и отношение к миру

Улыбка  приходит из внутренней гармонии, улучшает настроение и делает нас счастливее.  Люди, которые жалуются на плохую и несчастную жизнь не находятся в гармонии с собой и миром, они постоянно  негативны и находятся в стрессе. Если такие люди  начинают  менять свой образ жизни, отказываются  от вредных привычек,  относятся по-доброму к другим,  переходят на здоровое питание, занимаются спортом  и т.д., то их жизнь меняется. Данный феномен был доказан неоднократно.

2 Улыбка делает счастливее окружающих. Психологи доказали, что улыбка приносит пользу не только нам, но и окружающим, настраивая их на позитивный лад. Поэтому проходя мимо людей, не забудьте улыбнуться.  В нашем обществе принято, что для улыбки должна быть какая-то причина, так пусть этой причиной будет желание сделать мир добрее и счастливее!

3 С улыбкой и гармоничным отношением  к миру легче жить. Улыбаясь, мы посылаем импульсы миру, что мы радостны, благополучны, здоровы и счастливы.  Улыбка делает нас более привлекательными, открытыми и добрыми.  Улыбающимся,  гармоничным людям,  легче справиться с проблемами и преодолеть возникающие трудности.  Люди, имеющие внутренний настрой, живут спокойнее и радостнее.  Вы замечали, что разные люди по-разному реагируют на мелкие неприятности? Вспомните свою реакцию,  когда вам наступили на ногу в транспорте, обсчитали на рынке или обрызгала проезжающая машина. Подумайте об этом и в следующий раз попробуйте сдержать негативные  эмоции и улыбнуться.  Мы не всегда можем контролировать события, но мы всегда можем контролировать свое отношение к ним.  Йоговская медитация помогает иметь правильную реакцию на события, которые происходят вокруг нас и оставаться всегда радостными  и счастливыми. Какое отношение мы имеем к миру и другим, такое же отношение к  нам и возвращается.

Причины улыбки вниз

Улыбка вниз – это не всегда признак плохого настроения. Существует множество причин, по которым человек может улыбаться вниз.

1. Серьезность: некоторые люди придерживаются мнения, что улыбка может искажать выражение лица и оставить неправильное впечатление. Поэтому они предпочитают улыбаться вниз, выражая таким образом свою серьезность и ответственность.

2. Задумчивость: когда человек задумчив и сосредоточен на своих мыслях, он может улыбаться вниз просто из-за отсутствия мыслей о своем выражении лица.

3. Неуверенность : в некоторых ситуациях люди могут улыбаться вниз, чтобы скрыть свою неуверенность и страх.

4. Уважение: улыбка вниз может быть знаком уважения к другому человеку или ситуации, особенно если эта ситуация требует уважения и серьезности.

5. Культурные различия: в некоторых культурах улыбка вниз является более приемлемой и уважительной, чем улыбка вверх.

В любом случае, чтобы правильно интерпретировать улыбку вниз, необходимо учитывать контекст, в котором она произошла, и принимать во внимание все другие проявления человека в данной ситуации

Улыбка и эмоциональное состояние

Эффекты улыбки на наше настроение

Степень, в которой улыбка влияет на наше эмоциональное состояние, исследовалась множеством исследований. В результате было обнаружено несколько интересных эффектов улыбки на наше настроение:

1. Улыбка вызывает ощущение счастья и удовлетворения. Когда мы улыбаемся, наше тело вырабатывает эндорфины — гормоны счастья. Они помогают уменьшить стресс и напряжение, создавая ощущение радости и благополучия.
2. Улыбка может улучшить наше настроение. Когда мы улыбаемся, это отправляет сигналы нашему мозгу, указывая на то, что мы счастливы. В ответ на это, мозг вырабатывает химические вещества, которые помогают улучшить наше самочувствие и повысить настроение.
3. Улыбка способна снизить уровень стресса и тревоги. Когда наше эмоциональное состояние находится под влиянием стресса или тревоги, улыбка может быть мощным способом снять напряжение и успокоиться. Она помогает снизить уровень кортизола — гормона стресса, и восстановить внутреннюю гармонию.

Улыбка — простой способ повышения настроения

Улыбка — это простое и доступное средство для повышения настроения и улучшения эмоционального состояния. Она не требует дополнительных усилий или ресурсов, и может быть использована в любое время и в любом месте. Попробуйте улыбнуться, даже если настроение не самое лучшее, и вы удивитесь, как легко и быстро изменится ваше эмоциональное состояние!

Улыбка и Счастье на рабочем месте:

Улыбка важна не только в нашей личной жизни, но и в нашей профессиональной жизни, особенно на рабочем месте. Это может помочь улучшить культуру на рабочем месте, повысить производительность и улучшить отношения с клиентами и клиентами. Улыбка может иметь большое значение для создания позитивной и доброжелательной атмосферы и может помочь снизить напряженность и конфликты на рабочем месте.

Более того, исследования показали, что счастливые сотрудники более продуктивны, креативны и вовлечены в свою работу. работа. Улыбка может помочь повысить удовлетворенность работой и повысить общую производительность труда, что приведет к более успешной и процветающей компании.

Виды улыбок (фото)

Вот, несколько основных типов улыбки и их значение. Но не стоит смотреть только на рот, когда вы смотрите на улыбку, ведь именно глаза выдают настоящие чувства, когда вы улыбаетесь.

При искренней улыбке скулы приподнимаются, и появляются морщинки вокруг глаз. Вот эти и другие признаки, раскрывающие особенности вашей личности по улыбке.

Улыбка Дюшенна

Эта улыбка была названа в честь французского невропатолога, который заметил, что спонтанная улыбка, которая задействует мышцы вокруг рта и глаз, является самой искренней улыбкой.

При этой улыбке уголки рта приподнимаются, а внешние уголки глаз сморщиваются.

Улыбка стюардессы

Противоположностью улыбки Дюшенна является вежливая улыбка, которую можно увидеть у стюардесс. Вместо того,  чтобы задействовать глаза и рот, как при настоящей улыбке, уголки рта приподнимаются, однако верхняя часть лица остается расслабленной и возле глаз не появляются морщинки.

Закрытая улыбка

Этот тип улыбки часто можно увидеть у политиков и детей. Она говорит о счастье и комфорте, но также указывает на желание иметь личное пространство или утаивание чего-то.

Сжатая улыбка

Когда человек держит губы плотно прижатыми друг к другу, но при этом широко растягивает улыбку, это буквально означает, что он молчалив и скрытен.

Отворачивающаяся улыбка

При этой улыбке, когда часть лица опускается вниз и в сторону, а другая демонстрирует улыбку, очаровательным образом придает его обладателю юность и загадочность. По этой причине эту улыбку часто можно увидеть у актеров, маленьких детей и представительниц прекрасного пола.

Однобокая улыбка

При этой улыбке один уголок рта приподнят, в то время как другой направлен вниз. Это является выражением смешанных эмоций, таких как удовольствие и сомнение, либо выдает  двойственность натуры человека.

Саркастичная улыбка

Улыбка, при которой растягиваются уголки рта, в то время как губы поджимаются, приводят к саркастичной улыбке, которая передает противоположный смысл тому, как она выглядит.

Вынужденная улыбка

Искусственность этой улыбки видна за версту. Кроме того, что она при ней не участвуют мышцы глаз, как при искренней улыбке, вынужденная улыбка перенапрягает рот. Такую улыбку можно увидеть на лице ссорящихся пар, и часто ее появление предвещает возникновение проблем.

Ухмылка

При этой улыбке уголки губ сдвигаются в стороны и наверх. Эта улыбка говорит о том, что вы грозный, резкий и возможно, не очень счастливый человек.

Психологические эффекты улыбки

Улыбка – мощный инструмент человеческого общения. Его часто считают универсальным языком, поскольку он может передавать целый ряд эмоций без использования слов. Помимо своей выразительной функции, улыбка также оказывает интересное психологическое воздействие как на самого улыбающегося, так и на окружающих.

Исследования показывают, что улыбка может оказывать положительное влияние на мозг и тело. Когда мы улыбаемся, наш мозг вырабатывает нейротрансмиттеры, такие как дофамин, эндорфины и серотонин, которые отвечают за чувство счастья, эйфории и расслабления. Эти химические вещества не только поднимают настроение, но и снижают уровень стресса и беспокойства. Таким образом, улыбка может быть эффективным механизмом преодоления негативных эмоций, таких как гнев, печаль или разочарование.

• Улыбка может вызвать позитивное настроение.
• Это может уменьшить стресс. и уровни тревожности.
• Улыбка может быть эффективным механизмом преодоления негативных эмоций.

Помимо своего физиологического эффекта, улыбка также может влиять на социальные взаимодействия. Это мощный невербальный сигнал, который может сигнализировать о дружелюбии, открытости и доступности. Фактически, исследования показали, что люди, которые больше улыбаются, воспринимаются как более привлекательные, заслуживающие доверия и компетентные. Кроме того, улыбка может создать ощущение эмоционального заражения, которое представляет собой тенденцию имитировать эмоциональные выражения других и испытывать аналогичные эмоции. Таким образом, улыбка может быть эффективным способом установить взаимопонимание, улучшить общение и укрепить отношения.

Например, исследователи из Университета Сассекса обнаружили, что, когда люди смотрят на фотографии улыбающихся других людей, они испытывают активность нервной системы. в лицевой мышце, используемой для улыбки, что указывает на чувство сопереживания и связанности. Аналогичным образом, исследование, проведенное в Стэнфордском университете, показало, что улыбка способствует сотрудничеству и щедрости в решении социальных дилемм, демонстрируя силу улыбки в поощрении просоциального поведения.

В целом, улыбка – это простой, но эффективный способ улучшить наше самочувствие. психическое и социальное благополучие. Это может поднять наше настроение, уменьшить стресс и улучшить наше социальное взаимодействие. Поэтому, даже если вам не хочется улыбаться, попробуйте. Вы можете быть удивлены положительными эффектами, которые это может иметь!

Женская улыбка

Форма и состояние губ

Ширина улыбки напрямую зависит от формы губ. Тонкие губки в широкой улыбке становятся натянутыми, поэтому лучше приоткрывать рот так, чтобы верхние клыки дотрагивались до нижней губы. Если верхний зубной ряд кривой, некоторые единицы скручены, то лучше во время улыбки частично скрыть резцы и клыки нижней губой. Также женщины могут соблюдать ряд других правил:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: кривые передние зубы: как исправить этот дефект и выровнять зубы?

1. Кожа губ не должна шелушиться или иметь трещины. Ее нужно регулярно увлажнять, делать маски (например, из меда, сметаны). Для поддержания тонуса кожи необходимо правильно питаться и принимать комплексы витаминов.
2. В мороз желательно носить с собой гигиеническую помаду или увлажняющий крем, нанося время от времени на кожу.
3. Тонкие губы нельзя выделять темной помадой – они будут выглядеть еще тоньше. Визуально увеличить губки поможет карандаш, подобранный на 1–2 тона темнее кожи. Им нужно очертить контур, отступая 1-2 мм от края губ. Помаду лучше выбрать светлого тона.

Улыбка для фото

Многие женщины отказываются улыбаться на камеру, аргументируя это фразой: «У меня некрасивая, непривлекательная улыбка». Однако чтобы сделать хорошее фото, не обязательно показывать все 32 зуба.

Голливудская улыбка – это не широко открытый рот, а умение светиться изнутри, улыбаясь всем лицом. Нужно научиться сочетать излучающие добро глаза с легким напряжением мышц, лишь немного приоткрывающих верхний ряд зубов.

На фото отражается настроение человека, поэтому нужно вспомнить анекдот или веселый случай из жизни – это здорово преображает внешность. Перед камерой нужно фантазировать, двигаться. Не стоит сосредоточенно и напряженно смотреть в объектив. Естественное поведение позволит сделать необычный кадр.

Чтобы фотографии получились живыми и яркими, лучше чаще практиковаться возле зеркала, делать селфи – это прекрасный шанс взглянуть на себя со стороны и понять свои ошибки. Для получения сверкающей улыбки с зубами нужно смочить их языком, чтобы в кадре был виден блеск.

Улыбка и физическое здоровье

1. Улучшение иммунитета. Улыбка может повысить уровень антител, что способствует укреплению иммунной системы. Причем, улыбка не только ваша, но и чужая – наблюдение улыбки другого человека также может стимулировать защитные механизмы организма.

2. Снижение стресса и тревоги. Улыбка способна уменьшить уровень стресса и тревоги, снизить уровень кортизола – гормона стресса в организме. Когда мы улыбаемся, наше тело продуцирует эндорфины – гормоны счастья, которые помогают справиться с плохим настроением и снять напряжение.

3. Улучшение сердечно-сосудистой системы. Улыбка может способствовать расширению кровеносных сосудов и улучшению кровообращения. В результате сердце работает более эффективно, а давление становится более стабильным.

4. Повышение болевого порога. Улыбка может способствовать выделению эндорфинов, которые являются естественными обезболивающими веществами. Это может помочь снять некоторые виды боли, а также сделать ее менее ощутимой.

5. Улучшение общего состояния организма. Улыбка может способствовать расслаблению мышц, связанных с эмоциями и стрессом. Это может привести к улучшению общего состояния организма и повышению самочувствия.

Не забывайте, что улыбка – это не только проявление вашего счастья, но и способ улучшить свое здоровье. Поэтому улыбайтесь как можно чаще – вам будет приятно, а ваше тело вам скажет спасибо!

Улыбка как оружие

Улыбка на лице у человека говорит нам о том, что он испытывает позитивные чувства, что он рад, доволен. Но всегда ли это так? Ответ очевиден – нет, далеко не всегда. Вспомните себя, когда вы находитесь в плохом настроении или опечалены чем-то, но не хотите показывать свое истинное состояние. Чем чаще всего вы пользуетесь, чтобы замаскировать истинные чувства? Очень часто – это улыбка. Также мы используем улыбку, когда хотим проявить вежливость в общении, при знакомстве с новыми людьми мы можем улыбнуться им, но эта улыбка будет неискренней, а так называемой «социальной». Одно дело, когда кто-то просто не хочет показывать свое настроение и скрывает его за улыбкой, совсем другое, когда кто-то хочет намеренно ввести нас в заблуждение. Например, во время продажи или переговоров, человек хочет скрыть от нас важную информацию (если мы узнаем эту информацию, то сделка не состоится) он всеми силами будет стараться скрыть свое волнение и эмоцию страха, и чтобы сделать это наиболее эффективно, очень вероятно, что он будет использовать улыбку

Поэтому, очень важно уметь отличать настоящую искреннюю улыбку, когда человек действительно испытывает позитивные чувства, от неискренней «социальной улыбки»

Большинство людей не могут сознательно отличить неискреннюю улыбку от искренней. Нам вполне достаточно, когда наш собеседник улыбается, пусть даже не от всей души. Более того, улыбка быстро обезоруживает, многие ошибочно полагают, что улыбка является главным оружием лжецов. Здесь мы обратимся к исследованиям выдающегося ученого – Пола Экмана, который путем исследований выяснил, что когда люди умышленно лгут, они улыбаются гораздо реже, чем в обычном состоянии. По мнению Пола Экмана, это происходит, поскольку лжецы понимают, что большинство людей связывает улыбки с обманом и сознательно стараются улыбаться реже, но тем не менее, такая ситуация встречается.

Ученые, которые занимаются эмоциями, смогли понять, как можно отличать искреннюю улыбку от фальшивой. Искренняя улыбка возникает бессознательно. Она появляется автоматически, когда вы чувствуете удовольствие. Автоматически приподнимаются уголки губ, приподнимаются щеки, сужаются глаза и слегка опускаются брови, при этом все эти движения происходят достаточно плавно, а вот лживая улыбка появляется быстрее искренней, длится дольше, словно человек надел маску и не торопится ее снимать.

5) Усовершенствовать свой бизнес!

Бизнес-сделка может быть заключена путем простой улыбки. Одна из первых вещей, которым учат менеджеров и продавцов – это улыбка. Улыбчивое лицо вызывает положительные чувства у потенциального покупателя, что естественным образом располагает его к покупке.

Даже при продажах или холодных звонках по телефону менеджерам рекомендуется улыбаться, а теперь представьте насколько большая сила улыбки!

1) Улыбаться!

2) Визуализировать ваши счастливые мгновения

Множество людей скажут, что им тяжело улыбаться из-за обстоятельств в их жизни. Исследования показали, что наши мысли и чувства влияют на наше поведение. И это так, я призываю вас закрыть глаза и вспомнить все те моменты, которые заставили вас смеяться и улыбаться. Как после этого вы себя чувствуете? Эти упражнения визуализации смогут улучшить ваше настроения и помогут улыбнуться.

Весомые преимущества

А вообще пользу улыбки сложно переоценить. Люди, которые часто улыбаются, по статистике более успешные, а еще нередко являются долгожителями. Именно улыбка помогает произвести приятное впечатление на незнакомца, установить контакт с собеседником, завоевать доверие.

Улыбающиеся люди быстрее продвигаются по карьерной лестнице и легче реализуются в профессии. На их жизненном пути встречается меньше трудностей. К человеку, который демонстрирует открытую и искреннюю улыбку, всегда обращаются за помощью. А еще такой человек пользуется популярностью у противоположного пола. И не имеет значения, мужчина это или женщина.

Так что вывод прост: улыбайтесь как можно чаще, дарите себе и окружающим отличное настроение. И помните, что смех — это лучшее лекарство от стресса и хандры.

Как научиться улыбаться?

1. Подготовьте свое сознание

Прежде чем начать учиться улыбаться, необходимо подготовить свое сознание. Откажитесь от негативных мыслей, стремитесь воспринимать мир более позитивно. Замечайте и цените мелочи, которые приносят вам радость. Настройтесь на позитив и готовьтесь улыбаться больше.

2. Улыбайтесь зеркалу

Зеркало – это идеальный спутник для тренировки улыбки. Утром и вечером, стоя перед зеркалом, улыбайтесь своему отражению. Попробуйте разные улыбки и найдите ту, которая кажется вам наиболее естественной и привлекательной. Такая тренировка поможет вам стать более уверенными в своем улыбке и повысить самооценку.

3. Смех и положительные эмоции

Важно помнить, что улыбка и смех неразрывно связаны. Поэтому не стесняйтесь смеяться и радоваться каждому приятному моменту в жизни

Постарайтесь окружить себя положительными людьми, хорошим юмором и смешными ситуациями. Познакомьтесь с анекдотами, смотрите комедийные фильмы и передачи. Положительные эмоции помогут вам стать более открытыми и способными улыбаться.

4. Улыбайтесь окружающим

Улыбнитесь первыми! Будьте инициатором и дарите улыбку окружающим людям. Улыбка – это контагиозна, то есть передается от человека к человеку. Величие улыбки заключается в ее способности вызвать позитивную реакцию у других. Улыбаясь и передавая свою положительную энергию, вы можете вызвать улыбку у других, и это поможет вам сохранить свое хорошее настроение на долгое время.

Помните, что улыбка не только приносит радость вам, но и влияет на других людей вокруг вас. Улыбнитесь, и мир станет ярче и добрее!

Сила улыбки в разрешении конфликтов

Улыбка — это универсальный язык, который узнают и понимают люди из разных культур и слоев общества. Улыбка — это не просто выражение лица, а мощный инструмент, помогающий разрешать конфликты и улучшать отношения.

Улыбка может разрушить барьеры и создать дружескую атмосферу в напряженных ситуациях. Она может обезоружить людей и заставить их чувствовать себя достаточно расслабленными, чтобы эффективно общаться.
Улыбка также может разрядить гнев и рассеять спор

Когда кто-то злится, улыбка может помочь ему успокоиться и переключить внимание с эмоций на поиск решения.
Кроме того, улыбка может выражать сочувствие и понимание. Когда кто-то расстроен, улыбка может показать, что вы признаете его чувства и готовы выслушать его без осуждения.

Исследования показывают, что улыбка высвобождает эндорфины, серотонин и дофамин, которые являются химическими веществами. которые помогают уменьшить стресс, тревогу и депрессию. Эти химические вещества способствуют ощущению благополучия и счастья, что может улучшить качество ваших отношений и взаимодействия с другими людьми.

При разрешении конфликтов важно понимать, что выражение вашего лица может оказывать существенное влияние на исход. Улыбка может создать более совместную и позитивную атмосферу, которая способствует взаимному уважению и пониманию

Это простой, но действенный жест, который поможет вам преодолеть любой конфликт легко и изящно.

Улыбка — это мощный инструмент, который может помочь вам вести сложные разговоры и легко разрешать конфликты. Улыбнувшись и признав чувства другого человека, вы можете создать более позитивную и продуктивную атмосферу, способствующую взаимному уважению и пониманию.

Мужчины тоже улыбаются!

Мужчина тоже может научиться красиво улыбаться. Улыбка всегда должна быть искренней, с искоркой в глазах, но широко раскрытый рот далеко не всегда бывает уместен. Мужчине больше подойдет улыбка без оголения зубного ряда – такой подход позволяет оставить загадку на лице, заинтриговать и соблазнить женщину.

Мужская мимика должна отражать внутреннее состояние, иначе будет чувствоваться фальшь. Для поднятия настроения нужно подумать о хорошем моменте жизни. При позировании перед камерой не стоит зажимать все мышцы, чтобы казаться брутальным. Лучше откинуть неуверенность и зажатость – тогда фото выйдет красивым. Проблемы с зубами отлично скрывают усы или борода.