Создаем антураж
Начнем с самого простого и понятного – с косметики. За «красивые глаза» действительно любят. И чтобы добиться магнетического взгляда, придется немного поработать с тушью, подводкой и тенями. Глаза подводят тонкой чертой у внутреннего угла и толстой – у внешнего, подрисовывая изящные «кошачьи» стрелки. Глубокие темные тени на веках помогут сделать взгляд более чувственным, а чтобы контраст был сильнее – под брови наносят светлые тени. Тушь для ресниц накладывают как на верхние ресницы, так на часть нижних – в уголках глаз. Бархатным взгляд делают несколько слоев туши, а чтобы ресницы не слипались необходимо расчесть их специальной щеточкой.
Важность зрительного контакта
Как ещё наш взгляд влияет на коммуникацию? В психологии известные следующие факты:
- Люди, смотрящие в глаза во время разговора, воспринимаются как более честные и открытые.
- Отсутствие зрительного контакта в диалоге считывается нами как отсутствие интереса.
- Во время хороший оратор всегда окидывает взглядом публику, чтобы наладить зрительный контакт с каждым. Так его речь кажется более убедительной.
- Зрительный контакт при знакомстве крайне важен. Открытый и добродушный взгляд на 30% формирует первичное отношение человека.
- Быстрое отведение взгляда во время знакомства считывается как нетвёрдость характера и готовность к подчинению.
Из этих фактов следует одно: волевое умение удерживать взгляд на глазах другого человека делает образ смотрящего более сильным, властным и влиятельным.
Однако эти правила нельзя назвать универсальными. Многое зависит как от характера взгляда, так и от человека. Кто-то посчитает долгий взгляд проявлением невежливости, кто-то начнёт злиться, кто-то напугается.
Главное — не спровоцировать защитную или негативную реакцию. Подчинить человека своей воле взглядом можно, внушив уважение и продемонстрировав сильный характер, а не агрессию. Взгляд должен быть спокойным, пристальным, без тени притворства и бесстыдства.
Так можно ли выработать сильный взгляд? Тот, который подчиняет и внушает уважение? В Сети много сомнительных упражнений вроде разглядывания пламени свечи и кружков на бумаге. Но взгляд — это продолжение вашего внутреннего состояния, а оно наверняка будет отличаться в спарринге с куском бумаги и с реальным человеком.
Стойкость взгляда — это показатель силы вашей воли и мыслей. Чтобы взять мысли под контроль и увеличить концентрацию, есть одно проверенное упражнение. Медленно считайте от одного до десяти, делая паузы между словами. Если хоть одна мысль отвлечёт вас от процесса — начинайте сначала. Каждый день пытайтесь увеличивать длительность счёта на пару единиц. Тому же способствуют различные техники .
После того как вы достигли определённых успехов в контроле над мыслями, попробуйте поупражняться на людях. Выберите из толпы лица, которые свидетельствуют о менее слабом характере, чем у вас. Попытайтесь удержать их взгляд, сохраняя в уме лишь одну мысль, которая блокирует ваше желание отвернуться. «Мне некомфортно», «какая неловкая ситуация», «это так глупо» — все эти идеи просто не должны доходить до вашего сознания.
Когда и это освоено, начните избирательно подходить к мысли, которую вы удерживаете во время состязания. Она должна не просто прятать ваши психологические слабости, но и придавать силу вашему взгляду.
Выработка уверенного взгляда — задача непростая, но, справившись с ней, вы увидите, как быстро поменяется отношение к вам со стороны окружающих.
Коммуникация между людьми осуществляется не только с помощью вербальных символов, но и при помощи жестов, взгляда, мимики, положения тела
Когда человек испытывает симпатию, то это сложно не заметить, и именно невербальные сигналы могут указать на заинтересованность. Взгляд влюбленного мужчины – универсальный «маркер», который сложно подделать. Глаза человека способны показать то, о чем невозможно сказать словами. Женщина, умеющая разбираться в тонкостях невербальных сигналов, способна с точностью определить испытывает ли определенный мужчина к ней симпатию или нет.
Что привлекает мужчин в женщинах
Неудивительно, что первое на что обращает внимание мужчина –это походка женщины. То, как она ходит, как плавно и легко она передвигается, может многое рассказать о женщине
То, как она ходит, как плавно и легко она передвигается, может многое рассказать о женщине.
Ведь именно походка делает женщину женственной. Энергия, которую она в этот момент излучает, привлекает противоположный пол даже больше, чем её речь или то, что на ней надето.
Её поворот бедер, развевающиеся волосы или, наоборот, гордый профиль мгновенно привлекает внимание противоположного пола. Ну и, конечно же, если, при этом, женщина излучает те самые флюиды, тогда мужчина точно попадется в её очаровательные сети
Ну и, конечно же, если, при этом, женщина излучает те самые флюиды, тогда мужчина точно попадется в её очаровательные сети.
2. То, как она смотрит не НА него, а прямо ему в душу
Глаза- зеркало души.
Он ловит её взгляд. То, как она смотрит на мужчину, может зацепить его сразу же.
Если она смотрит на него не оценивающе, не осуждающе и не высокомерно, а просто заглядывает ему в душу, это очень и очень притягивает мужчину.
Один взгляд такой женщины может свести его с ума.
Из чего состоит взгляд?
Под взглядом человека подразумевается характеристика расположения глаз и некоторых частей лица, располагаемые рядом. К ним следует отнести лоб, кожный покров, брови, веки, а в некоторых случаях нос и губы.
Глаза – зеркало души?
Взгляд может быть разным, но каждый из его вариантов имеет одну общую черту – это отражение внутреннего мира человека, его характера и настроения. В большей части именно от последнего и зависит вид взгляда.
Все позитивные или негативные внутренние переживания личности выражаются в ее взгляде. По этой причине, при необходимости придать ему определенного смысла, не стоит стараться делать это «техническими» приемами, лучше сконцентрироваться на своем внутреннем настроении и нужное выражение глаз возникнет само собой.
Собеседник не сможет осознанно понять всю суть вашего взгляда и объяснить его значение для себя, но на подсознательном уровне человек считает с ваших глаз определенный посыл и у него возникнет соответствующая реакция на ваше эмоциональное состояние, проецируемое через взгляд.
Как можно взглядом завораживать. Можно ли самостоятельно приворожить молодого парня
Во взгляде человека таится колоссальная чудесная сила. Чем спокойнее и увереннее взгляд, тем сильнее истекающий одический поток, который передает желания и чувства обладателя этих глаз. Чем сильнее поток, тем большее влияние способен производить взгляд на окружающих.
Взглядом мы способны передавать любые оттенки наших чувств. Так, можно ли приворожить глазами? Вне всяких сомнений. Есть счастливцы, которым эта сокрушительная способность дана природой. Если же вам не так сильно повезло, магическому взгляду можно научиться, как можно научиться влиять на других с помощью черных магических ритуалов.
Одический взгляд (его еще называют взглядом мага) несет устойчивые ментальные волны, которые направлены в определенные центры мозга человека. Находясь под влиянием такого взгляда, жертва воспринимает чужие желания, как свои собственные. И прикладывает усилия для их реализации, ибо каждый из нас стремится к исполнению своих желаний.
Не зря магический взгляд называют центральным, поскольку он должен быть направлен в центральную часть лица человека, в точку пересечения бровей и переносицы. В точку т.н. «третьего глаза». Здесь расположен один из наиболее восприимчивых нервных центров, улавливающих энергетические воздействия. Направив взгляд в эту точку, и послав человеку ментальный приказ, либо дав посыл желаний и чувств, которые вы хотите вызвать в объекте, действительно можно приворожить человека и добиться от него нужной вам реакции.
Однако это должен быть не простой взгляд, а магический, требующий определенных навыков. Люди, которые таким образом влияли на выбранные объекты и привораживали их, дают данной технике исключительно положительные отзывы. Техника магического центрального взгляда работает и действительно показывает положительные результаты.
Значение взгляда в психологии мужчины
Мужчины хорошо знают, что эмоциональность прекрасной половины позволяет вести диалог через визуальный контакт. Если женщине интересен мужчина, она охотно вступает в эту игру и подстраивается под его правила. Она подключает всю мимику и жесты, чтобы показать свой настрой и с удовольствием воспринимает это, как потенциальное начало нового романа.
Поэтому те мужчины, которые пристально смотрят прямо в глаза, стремятся передать невербальную информацию. Все остальное — вопрос техники и его опыта подобной формы контакта.
Если мужчина смотрит не отрываясь
В его аналитическом сознании происходит непрерывный процесс анализа. Он соизмеряет свои возможности, ее реакцию, сопоставляет информацию, поступающую через все органы чувств.
Он сравнивает ее взгляд с обликом и манерами, дает оценку перспективам развития общения, определяет свою роль в жизни конкретной женщины.
При разговоре
Если он пристально смотрит в глаза во время беседы, это говорит о его вовлеченности и интересе. В спорных моментах, он таким образом пытается доминировать и отстоять свою точку зрения.
Если его взгляд мягкий и спокойный, он показывает, что ему можно доверять и положиться во всех вопросах.
При желании близости и интима, парень смотрит на все тело, губы, плечи, руки. Он всем своим видом показывает несдержанность и возбуждение.
Тайком
Частый, долгий и робкий взгляд, который не сложно поймать на себе от неуверенного и сомневающегося мужчины.
Возможно, он не чувствует, что достоин женщины или у него есть обязательства перед другой. Его вожделение — тайна и большой секрет, которым он совсем не готов делиться.
В обиде на самого себя он даже может проявлять грубость и вычурное пренебрежение по отношению к понравившейся даме.
Проходя мимо женщины
Редкий мужчина не проводит взглядом красивую девушку, проходя мимо. Этот природный инстинкт и мимолетное увлечение исключительно поверхностно. Оно закрывает первичные потребности маскулинности и жажды овладевания.
Мгновенная реакция женщины может его только раззадорить, но редко приводит к серьезным отношениям или даже диалогу.
Улыбка во время пристального взгляда
Этот невербальный сигнал может как свидетельствовать о сильной заинтересованности и расцениваться как первый недвусмысленный шаг, так и быть простым жестом дружелюбия.
Важно оценить, как мужчина общается с другими представительницами противоположного пола, чтобы дать правильную оценку его действиям
Техники эффективной подачи речи — Невербальная коммуникация
Невербальная коммуникация играет важную роль в ораторском искусстве, так как она может усилить ваше сообщение, проявить уверенность и помочь установить связь с аудиторией
Вот несколько аспектов невербальной коммуникации, на которые следует обратить внимание при выступлении:. Жесты и мимика
Жесты и мимика
Используйте руки, чтобы подчеркнуть ключевые моменты вашей речи, но избегайте излишней жестикуляции.
Выразительная мимика может помочь донести свои эмоции и убеждения до слушателей
Например, улыбка может создать дружелюбную атмосферу, а серьезный взгляд может подчеркнуть важность вашего сообщения.. Зрительный контакт
Зрительный контакт
Устанавливайте зрительный контакт с различными участниками аудитории, перемещая свой взгляд от одного слушателя к другому. Это поможет создать ощущение личного общения и демонстрировать свою заинтересованность в их мнениях и реакции.
Поза и движение
Стойте прямо и уверенно, располагая ноги на ширине плеч. Это проявит вашу уверенность и поможет поддерживать дыхание.
Избегайте нервных движений, таких как перекачивание веса с одной ноги на другую или постоянное касание лица. Эти движения могут отвлекать аудиторию и снижать ваш авторитет.
Если возможно, перемещайтесь по сцене или залу с определенной целью, чтобы усилить ваше сообщение или установить связь с разными группами слушателей
Например, можете подойти ближе к аудитории при переходе к важному моменту вашей речи.
Голос и интонация
- Говорите четко и отчетливо, используйте разнообразную интонацию, чтобы подчеркнуть важные моменты вашей речи и избегать монотонности.
- Следите за громкостью своего голоса, чтобы все слушатели могли вас хорошо слышать, но при этом избегайте крика или слишком тихой речи.
- Варьируйте скорость речи в зависимости от контекста: говорите медленнее, когда объясняете сложные понятия, и быстрее, когда хотите передать энергию или эмоции.
- Сделайте паузы после ключевых моментов или важных идей, чтобы дать аудитории время на восприятие и размышление.
Пространственная организация
Учитывайте расположение аудитории, места для выступления и вспомогательных материалов, таких как презентации или микрофон. Это поможет избежать неловких моментов и обеспечит более гладкую и профессиональную подачу речи.
При работе над невербальной коммуникацией помните, что важно быть естественным и искренним. Проработка навыков невербальной коммуникации может требовать времени и практики, но результаты этой работы помогут стать более убедительным и харизматичным оратором
Упражнения
1.Блеск в глазах
Для начала нужно придать глазам живость и искорку, ведь гипнотизер не смотрит тупым, остекленевшим взглядом, чтобы его вообще не заметили. В его глазах сила, мощь, энергия и воля. Техника состоит в том, что вы будете ежедневно практиковать мнение животных. Да, например, вы видели глаза горностая? Как два раскаленных угля. Здесь вы должны почувствовать состояние, при котором глаза одновременно притягивают и пугают. Посмотрите на маленьких пушистых зверюшек, они кажутся смеющимися и в то же время очень опасными.
Оттачивая это умение, переходите к следующему этапу — хитрости и наглости. Вы встречали людей, которые привыкли всегда получать то, что хотят, и никогда не сдаются ни при каких обстоятельствах? Или капризные, избалованные и нетерпимые к отказу дети? Если нет, поищите похожий фильм в фильмах. Вам нужно будет испытать это чувство, чтобы демонстративно показаться, что у вас есть тайная сила и мощь.
2.Передача эмоций
Теперь вам нужно развить способность выражать и передавать эмоции, чтобы человек, глядя вам в глаза, мог слышать сообщение, которое вы намеренно передаете. Но для этого вам нужен испытуемый, согласный стать объектом вашего обучения. Встаньте лицом друг к другу на удобном расстоянии для вас обоих и без слов, мимики и жестов смотрите друг другу в глаза. Задача состоит в том, чтобы попытаться передать какое-то чувство, поговорив с собой о том, что вы сейчас переживаете. Например, гнев. Скажите: «Я очень зол на тебя сейчас, отойди от меня».
Продолжительность — на ваше усмотрение, когда вы понимаете, что все было сказано и передано как можно лучше, остановитесь и позаботьтесь о состоянии так называемого собеседника, задавая вопросы о том, что с ним произошло в тот момент, что он чувствовал и какие мысли , пожелания возникли… Как говорится, получить отзывы о деятельности. После того, как помощник предоставит отзыв, который будет совпадать с вашими предложениями, переходите к следующему шагу.
3.Тренировка взгляда
Нарисуйте круг на небольшом листе бумаги размером с монету и прикрепите его к стене так, чтобы он висел на уровне глаз, когда вы садитесь. Вы также можете выбрать какое-нибудь пятно или узор на обоях, на что вы будете полагаться в своих тренировках. И минутку внимательно, не моргнув глазом, посмотрите на него. Так что сделайте перерыв, потому что от привычки у вас могут слезиться глаза. Когда вы отдыхаете, переместитесь вправо примерно на три фута от того места, где вы сидели раньше, и повторите то же самое. Только вначале необходимо смотреть прямо перед собой, затем, не поворачивая головы, зафиксировать взгляд на этой точке, которая уже находится в стороне. Сделайте несколько подходов и поменяйте позиции, снова двигаясь влево.
Каждый день вы будете замечать, что ваши глаза не устают так сильно, поэтому увеличивайте время на одну минуту, постепенно, по мере того, как вы к этому привыкнете. Те, кто дошел до 15 минут, вполне могут перестать тренироваться.
4.Упражнения со свечой
Они отличаются от предыдущих тем, что в этом случае вы не даете, а, наоборот, пытаетесь взять. В данном случае энергия. Обучение и технология такие же, как описано в статье «». Только в конце в глазах должен появиться таинственный свет и свечение, ведь в процессе нужно не только расслабиться и сосредоточиться, но и поставить себе задачу получить энергию огня.
5.Спокойное присутствие
Сидеть перед зеркалом и внимательно смотреть на область между бровями также называют «третьим глазом», а сам взгляд — «центром». Не моргайте, но внимательно сосредоточьтесь, пока в глазах не появится боль. Со временем, если вы будете практиковаться каждый день, вам больше не нужно будет намеренно сосредотачиваться, этот процесс улучшится настолько, что вы автоматически будете смотреть на переносицу вашего собеседника.
Помните, что слишком длинный центральный взгляд может раздражать, поэтому отслеживайте эмоции и выражения лица, чтобы вовремя остановиться. Например, у мужчин он может даже спровоцировать не только гнев, но и стычку с применением физической силы. Будь осторожен. А еще лучше почитайте статью, эти знания только укрепят ваши навыки гипноза.
Также сядьте перед зеркалом, только сначала нужно на две-три минуты заглядывать в правый зрачок, а затем столько же в левый. Попробуйте, так сказать, заглянуть в свой мозг. В процессе вы можете заметить, что лицо начинает меняться, приобретая очень странные черты. Не пугайтесь, это из-за стресса, удерживайте его не менее 30 секунд, а затем сделайте перерыв.
Что значит «пронзительный взгляд»?
На протяжении всей истории человечества особое внимание всегда уделялось глазам, зрению и всему, что с ними связано. Во всех мировых религиях есть представления о том, что высшие силы всегда наблюдают за каждым человеком в течение всей его жизни.Солнце часто именовали «Глазом Бога»
Все великие люди — правители, деятели науки и культуры — имеют на изображениях, будь то статуя или портрет, пронзительный взгляд. Но художники придавали им разное выражение лица: стремление вперед, мудрое осознание, гнев или безмерную доброту, в зависимости от их характера и рода деятельности. Это значит, что пронзительный взгляд несет в себе мощную энергию разного назначения — он может привлечь, оттолкнуть, вызвать страх или восторг.
Круг взгляда: что это и почему нужно обратить внимание?
Когда мы обращаемся к другому человеку, наш взгляд попадает в его круг взгляда. Это создает ощущение прямого контакта и вовлеченности в разговор
Круг взгляда также позволяет показать наше внимание и интерес к собеседнику. Если наш взгляд уклоняется от круга взгляда собеседника, это может вызывать недоверие и неприятные ощущения. Кроме того, обратить внимание на круг взгляда имеет большое значение при оценке намерений и эмоций другого человека
Мы можем определить, на что направлен взгляд собеседника — наша реакция, мимика и жесты могут измениться в зависимости от этого
Кроме того, обратить внимание на круг взгляда имеет большое значение при оценке намерений и эмоций другого человека. Мы можем определить, на что направлен взгляд собеседника — наша реакция, мимика и жесты могут измениться в зависимости от этого. Например, если мы видим, что собеседник сосредоточен на нас, это говорит о его заинтересованности и внимании, и мы можем отреагировать соответствующим образом
Например, если мы видим, что собеседник сосредоточен на нас, это говорит о его заинтересованности и внимании, и мы можем отреагировать соответствующим образом.
Таким образом, обратить внимание на круг взгляда является важным аспектом коммуникации. Он помогает установить контакт с другими людьми, распознать и понять их эмоциональное состояние, а также показать свое внимание и интерес к окружающим нас людям
Только не отведи глаз…
Существует мнение, что выдержать чужой взгляд и не отвести глаз может лишь человек с сильным характером. «И не было человека во Вселенной, который мог бы выдержать взгляд Соломона, не потупив своих глаз!», — пишет Александр Куприн о мудром царе Соломоне в повести «Суламифь».
Люди на подсознательном уровне подчиняются чьей-то внутренней личностной силе. Мы можем говорить, что нас убедили, переубедили, переспорили, но на самом деле на нас подействовала психологическая сила другого человека. И ярче всего она проявляется в его твердом взгляде. Такой взгляд еще называют магнетическим, гипнотическим. Его обладатель может влиять на людей и манипулировать ими.
Силой взгляда меряются некоторые представители животного мира, например тигры. Так они выясняют, у кого больше прав на лучшее место под солнцем. Тот, кто первый отвел глаза, — проиграл, а значит, должен уступить.
Точно так же происходит и в человеческом обществе: того, кто в конфликтной ситуации прячет глаза, отводит взгляд, посчитают слабаком, а значит, у него не будет шансов на победу. Жалкое впечатление производит и человек с бегающим взглядом. «Скользкий тип», — скажут о нем и предпочтут не иметь с ним дел. Человека, не умеющего «держать взгляд», вряд ли отправят на серьезные деловые переговоры, ведь договариваются с сильным. Слабому же приказывают и диктуют условия.
Но не следует забывать и о мере. Долгий пристальный взгляд может довести кое-кого до невроза. А слишком настойчивый — заподозрить собеседника в неблаговидных намерениях. Если мы вдруг заметили, что собеседнику неуютно под нашим взглядом, возможно, он у нас слишком тяжелый, колючий, недоброжелательный.
В некоторых странах, например мусульманских, считается неприличным, если женщина смотрит в глаза мужчине или пожилому человеку. Это расценивается как проявление неуважения.
Культурное значение вызывающего взгляд
Вызывающий взгляд имеет значительное культурное значение в различных обществах и культурах. Конкретное значение и интерпретация этого понятия может варьироваться в зависимости от контекста.
В некоторых культурах вызывающий взгляд рассматривается как проявление уверенности и сексуальной привлекательности. Он может использоваться для привлечения внимания и вызывания интереса, а также для выражения самоуверенности и силы.
Однако в других культурах вызывающий взгляд может быть рассмотрен как неприличный или грубый. В таких случаях он может вызывать негативную реакцию и даже считаться оскорбительным.
Культурное значение вызывающего взгляда также может зависеть от пола и социального статуса. В некоторых культурах вызывающий взгляд может считаться более приемлемым для мужчин, чем для женщин, или для людей определенной социальной группы.
В целом, культурное значение вызывающего взгляда может быть сложным и многогранным. Оно зависит от множества факторов, включая исторические, социальные и культурные аспекты каждого конкретного общества.
Виды внешности в психологии
Есть разные способы смотреть на других. Сейчас мы обсудим некоторые примеры и их обычное значение. Однако следует добавить, что значение взгляда иногда трудно классифицировать, поскольку оно зависит от многих личных и контекстуальных факторов, а также от человека, который его интерпретирует.
Виды взглядов в психологии и их значение следующие:
Интенсивный и продолжительный взгляд: продолжительный зрительный контакт означает внимание к тому, что хочет передать собеседник, или к его действиям. Обычно это сопровождается легким поднятием бровей
Однако если этот взгляд слишком настойчив или агрессивен, то это может быть вызывающий взгляд.
Отведенный взгляд: что значит избегать зрительного контакта? Если человек избегает смотреть другому человеку в глаза, это обычно происходит потому, что он чувствует угрозу, неуверенность или смущение по какой-то причине. В психологии отведение взгляда означает неуверенность или смущение.
Прищуривание: если человек смотрит на нас суженными глазами, это обычно означает, что он находится в обороне, либо не доверяет нам, либо ожидает какого-то нападения.
Чрезмерное моргание: это действие обычно связано с высоким уровнем нервозности, обозначает беспокойство, смущение или даже может быть вызвано тем, что человек испытывает влечение к тому, с кем он общается. Если это ваш случай, вам может быть полезна следующая информация о том, как успокоить нервы перед первым свиданием.
Расширенные зрачки: наши зрачки расширяются, когда мы находим что-то интересное или даже увлекательное, и обычно это происходит, когда мы удивлены или искренне заинтересованы в другом человеке. Расширение зрачка — это физиологическая реакция, которая возникает, когда человек видит что-то, что его привлекает. Еще одна интересная физиологическая реакция — покраснение. Узнайте из этой статьи, почему мы краснеем, когда смущаемся.
Как видите, существует множество вариаций, которые полностью определяют послание, передаваемое одним лишь взглядом. Такие факторы, как продолжительность взгляда, направление, интенсивность или жесты лица, которыми сопровождается взгляд, в основном определяют намерение и сообщение взгляда.
Как развеять агрессию вашего оппонента по отношению к вам?
Не менее интересной методикой управления внутреннего состояния и подавления первых признаков агрессии к вашей персоне выступает следующая ступень тренировки магнетического взгляда.
Для её воплощения уже пройдя курс вышеописанных тренировок, необходимо сконцентрировать взгляд на короткий промежуток времени на переносице вашего оппонента, затем медленно начинаем смотреть сквозь фигуру нашего оппонента, как будто бы случайно эта самая фигура оппонента начала таять в воздухе, в конце переводим наш взгляд в сторону горизонта заходящего солнца. Со стороны это выглядит весьма необычно и жутковато.
Стоит отметить, что подобные тренировки магнетического взгляда подойдут в большинстве мужчинам, нежели женщина, для женщин существует немного другая методика, делающая их взгляд не только сильным, но и соблазнительно красивым. Эта разница в тренировках определяется в течении внутренних энергий и биоритмов мужского и женского пола особей.
Зачем нужен дерзкий взгляд
Дерзкий взгляд – это необычный, но крайне эффективный способ общения с окружающими. Он помогает вести себя увереннее, проявлять лидерские качества и демонстрировать свою уверенность в себе.
- Во-первых, дерзкий взгляд помогает завоевать доверие окружающих. Когда вы не уклоняетесь от взгляда, показываете, что не скрываете ничего и не боитесь ничего.
- Во-вторых, дерзкий взгляд способствует укреплению психологического здоровья. Вы понимаете, что не должны бояться ничего и никого, и это укрепляет вашу уверенность в себе.
- В-третьих, дерзкий взгляд способен помочь в различных ситуациях: при установлении контакта с новыми людьми, при ведении переговоров, при общении с начальством и т. д.
Конечно, не стоит злоупотреблять дерзким взглядом и делать его излишним. Но если вы научитесь его правильно использовать, вы сможете проявить себя с лучшей стороны и добиться больших успехов в своей жизни.
Развитие магнетического взгляда
Упражнение 1
Возьмите толстый лист белой бумаги и нарисуйте в центре черный круг размером с большую монету или диаметром 3 сантиметра. Затем прикрепите этот лист к стене так, чтобы круг оказался на уровне глаз. Встаньте или сядьте перед темным пятном на расстоянии 1-2 метра и сфокусируйте взгляд на центре пятна, не моргая и не отводя от него взгляда в течение минуты
В то же время сосредоточьте все свое внимание и мысли на объекте и представьте, что энергия, исходящая из ваших глаз в виде луча, а вместе с ним и команду, которую вы хотите передать. Отдохнув, сделайте еще несколько подходов
Затем переместите лист на 90 сантиметров вправо и сядьте в исходное положение. Смотрите на круг, не поворачивая головы (взгляд сбоку) в течение одной минуты. Повторите то же упражнение, сдвинув лист влево на 90 см от исходного положения. Сделайте по 3-4 подхода на каждую сторону. Эти упражнения следует выполнять в течение трех дней, после чего продолжительность каждого упражнения следует увеличить до двух минут. По прошествии еще трех дней увеличьте продолжительность до трех минут. Затем для каждого упражнения уменьшите количество подходов до одного. Но при этом смотрите на круг как можно дольше. Достаточно научиться удерживать пристальный взгляд на точке в течение 10-15 минут, чтобы сформировать пристальный взгляд.
Упражнение 2
Поставьте перед собой зеркало и посмотрите, как отражаются ваши глаза. Принцип выполнения упражнения такой же, как и у первого. Затем нарисуйте небольшую точку на лице, где сходятся брови и начните нос (тушью или карандашом) и посмотрите на него, как в первом упражнении. Увеличивайте время так же, как и в первом упражнении (постепенно, каждые три дня). Благодаря этому упражнению вы научитесь противостоять силе чужого взгляда и сможете отточить более уверенное выражение в своих глазах.
Упражнение 3
Наклейте на стену лист бумаги с черным кружком (из первого упражнения). Встаньте у стены на расстоянии 1 метра так, чтобы круг находился на уровне глаз. Затем зафиксируйте взгляд на одной точке и начните совершать круговые движения головой сначала в одну сторону, а затем в другую. В этом случае нужно удерживать взгляд, не отрывая его от точки. Это упражнение укрепляет мышцы и нервы глаз.
Упражнение 4
Это упражнение, как и предыдущее, выполняется для укрепления мышечной системы глаз. Встаньте спиной к стене и посмотрите на того, кто находится перед вами. Начните быстро перемещать взгляд от стены к стене, вверх, вниз, зигзагом и кругом. Делайте это упражнение минуту или две.
Упражнение 5
Поставьте зажженную свечу на стол и сядьте перед ней. Затем положите руки на стол так, чтобы свеча оказалась между ними, и смотрите на пламя свечи, не отводя глаз. В этом случае энергия пламени направлена вам в глаза. Он придает силу, уверенность, суровость, а также наполняет глаза теплотой и страстью
Обратите внимание: если в первом упражнении вы посылали энергию взглядом, то здесь вы получаете ее от пламени. Ваши глаза поглощают особую энергию — плазму, которую вы можете использовать при необходимости
Учтите, что при выполнении вышеперечисленных упражнений необязательно заметно расширять веки, моргать или прищуриваться. Если после тренировки глаза сильно устают, промойте их холодной водой, и вам станет лучше.
Длина вашего центрального взгляда во многом зависит от ситуации, в которой вы находитесь. В принципе, применяемый на практике магнитный взгляд не должен быть слишком пристальным, а также долгим (он должен быть спокойным и уверенным). Ведь слишком долгий взгляд может раздражать собеседника. Также он может понять, что вы пытаетесь на него повлиять.
Кроме того, будет не лишним сказать, что не следует даже пытаться использовать силу взгляда в деструктивных целях, потому что зло возвращается бумерангом…