Зависимость от электронных сигарет сильнее, чем от обычных

Риски электронных сигарет и вейпов для здоровья

Электронные сигареты и вейпы стали популярным альтернативным способом потребления никотина, однако они не безопасны для здоровья. Исследования показывают, что использование электронных сигарет может вызывать различные проблемы с дыхательной системой и сердечно-сосудистой системой, а также иметь негативное влияние на организм.

Одним из основных рисков электронных сигарет и вейпов является их влияние на дыхательную систему. Вейпинг, как и курение традиционных сигарет, может вызвать развитие хронических заболеваний легких, таких как бронхит, пневмония и обструктивная болезнь легких. Некоторые исследования также ассоциируют использование электронных сигарет с развитием рака легких.

Другой важный аспект рисков электронных сигарет и вейпов — их вредное воздействие на сердце и сосуды. Вейпинг может вызывать повышение артериального давления и сердечного ритма, а также увеличение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт. Некоторые исследования также указывают на возможность формирования тромбов и повышение вязкости крови после использования электронных сигарет.

Кроме того, электронные сигареты и вейпы оказывают негативное влияние на организм молодежи. Молодые люди, начиная пользоваться электронными сигаретами, подвергаются риску развития зависимости от никотина и курения традиционных сигарет. Кроме того, использование электронных сигарет может привести к замедлению развития мозга у подростков, а также повышению вероятности развития психических и поведенческих проблем.

Таким образом, электронные сигареты и вейпы несут риски для здоровья. Вейпинг может привести к развитию хронических заболеваний легких, ухудшению работы сердца и повышению риска развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Особую опасность представляет использование электронных сигарет и вейпов для молодежи, так как это может привести к зависимости от никотина и негативным последствиям для развития мозга и психического здоровья.

Основные побочные эффекты при курении электронной сигареты

Следует сразу обратить внимание на ложный побочный эффект. Представлен в виде ухудшения общего состояния на первичном этапе использования электронной сигареты, как правило, связан с отказом от традиционного курения. Научных исследований о вреде использования альтернативного способа курения не проводилось, но имея отзывы потребителей электронных сигарет, можно выявить основные побочные эффекты:

Научных исследований о вреде использования альтернативного способа курения не проводилось, но имея отзывы потребителей электронных сигарет, можно выявить основные побочные эффекты:

Головная боль. Наиболее часто встречаемым побочным эффектом является головная боль. Следует отметить, что данный побочный эффект может быть вызван перестройкой организма после отказа от традиционного способа курения. Если болит голова, следует расслабиться и пить как можно большее количество воды. На фоне данного побочного эффекта возникает нарушение сна, нервозность, иногда кружится голова. Недомогание у большинства, опрошенных прошло в течение нескольких дней.

Боль в горле. Побочный эффект связан с наличием в электронной сигарете такого компонента, как пропиленгликоль (PG) – необходимого для испарения жидкости. Организм, перестраиваясь от потребления табачного дыма к пару, чувствительно реагирует на данный компонент, вызывая сухость слизистых оболочек горла и носа, в результате чего болит горло.

Влияние на дыхательную систему

Электронные сигареты и вейпы могут оказывать серьезное влияние на дыхательную систему человека. В первую очередь, они вызывают раздражение слизистой оболочки ротовой полости, горла и легких. Это происходит из-за наличия в составе вейпов и электронных сигарет различных химических веществ, включая никотин, ацетальдегид, формальдегид и другие токсичные соединения.

При использовании вейпов и электронных сигарет также возникает риск развития различных заболеваний дыхательной системы. Исследования показывают, что вдыхание пара вейпов может привести к развитию бронхита, астмы, пневмонии и других заболеваний легких. Кроме того, некоторые исследования свидетельствуют о возможности развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) у людей, курящих электронные сигареты.

Влияние электронных сигарет и вейпов на легкие объясняется не только наличием токсичных веществ, но и нагревом пара, который может вызывать раздражение и повреждение слизистой оболочки дыхательной системы. Постоянное воздействие пара на легочную ткань может привести к ограничению ее функций и развитию хронических заболеваний.

Кроме того, использование электронных сигарет и вейпов может усугублять уже существующие заболевания дыхательной системы, такие как астма или хронический обструктивный бронхит. Это связано с тем, что пар вейпов может вызывать спазмы бронхов, ухудшать дыхательную функцию и вызывать приступы задышки.

Итак, оказывая влияние на дыхательную систему человека, электронные сигареты и вейпы могут вызывать раздражение слизистых оболочек, повреждение легочной ткани, ухудшение дыхательной функции и развитие различных заболеваний дыхательной системы

Поэтому, несмотря на популярность вейпов и электронных сигарет, важно осознавать возможные риски и бережно относиться к своему здоровью

Влияние вейпа на организм человека

Влияние вейпа на организм человека сравнивают с курением сигарет и кальяна. Но степень воздействия на организм зависит от множества факторов – частоты и времени курения, наличия или отсутствия никотина в жидкости, присутствия в ней других составляющих – ароматизаторов и концентратов.

Например, при курении vape с никотином в течении 20-40 минут концентрация опасного вещества в организме курильщика в несколько раз превысит то количество, которое он получит при выкуривании одной сигареты.

Положительное

От курения “парилки” есть и вред, и польза. Основная польза от вейпа – это возможность отказаться от гораздо более опасных сигарет и постепенно избавиться от вредной привычки.

О пользе вейпа можно говорить только в сравнении с обычными сигаретами, само по себе вдыхание горячего пара с ароматизаторами никакой пользы принести организму человека не может. К тому же может развиться зависимость от вейпа, избавиться от которой будет не намного проще, чем от никотиновой.

Если раньше рассматривалась польза от вейпа как от ингалятора, то сегодня уже доказано, что никакой пользы при заболеваниях дыхательной системы от курения электронных сигарет нет. В отличие от обычных ингаляций, в организм человека с паром попадают испарения химических веществ, только усугубляющих дыхательную недостаточность.

Отрицательное

При курении вейпа в организм проникает достаточно большое количество никотина, а пар раздражает дыхательные пути и может вызвать различные заболевания. Не менее опасны непонятные компоненты, которые часто добавляют в смеси недобросовестные производители. Во время ингаляции эти вещества напрямую попадают в дыхательную систему и могут вызвать отравление организма.

Отравление вейпом чаще всего возникает при длительном курении смеси с большим количеством никотина и ароматизаторов. Такое отравление может стать причиной сильной интоксикации, аллергических реакций или дыхательной недостаточности.

На беременных

До сих пор точно не доказано, опасен ли вейп при беременности, но исследования, проведенные на лягушках и других лабораторных животных, показали, что вдыхание пара во время беременности приводит к развитию пороков лицевого черепа у плода. Особенно вредным оказался пар, состоящий из смеси разных ароматов, который получают, смешивая самостоятельно разные добавки, или используя комбинированные жидкости.

Даже если исключить возможный тератогенный эффект от вдыхания смеси, для плода точно не будет полезным попадание в организм матери никотина, различных ароматизаторов и консервантов. Это увеличивает риск развития у будущего ребенка аллергических реакций, бронхиальной астмы, нарушения развития нервной системы и других органов.

Печальные последствия вейпа

Внешне вейп напоминает ингалятор, внутри которого находятся картридж с жидкостью и ультразвуковой распылитель. В составе жидкости имеется никотин, который нужен, чтобы дать ощущение курения табака. При вдыхании появляется пар без запаха.

Картриджи имеют такую же классификацию, что и табачные изделия. Лёгкие, суперлёгкие, крепкие и крепкие. Есть жидкости совсем без никотина.

Некоторые считают, что вейп помогает отвыкнуть от курения, благодаря отсутствию смол и других примесей. Содержание никотина в них низкое.

Вейпинг полностью имитирует курение. Доказано, что ЗАВИСИМОСТЬ от сигарет не химическая, а РИТУАЛЬНАЯ.

Чего ожидать от вейпа, никто не знает. Масштабных исследований не проводилось. Минздрав России не просертифицировал эти сигареты.

То есть официальная медицина не признает их безопасными. В жидкость для заправки добавляются разные химические вещества, в том числе, и токсичные.

Самые печальные последствия употребления – отвыкая от курения табака, человек ПРИОБРЕТАЕТ ЗАВИСИМОСТЬ от другого вида парения – электронного.

Оптимальная дозировка

Рассчитать нужное количество довольно сложно, т. к. оно индивидуально. Чтобы наверняка избежать отравления электронной сигаретой, следует придерживаться ряда рекомендаций:

1. Не приобретать жидкость с высоким содержанием никотина при отсутствии опыта «обычного» курения. В этом случае более правильным решением будет попросту отказаться от заправок, в составе которых присутствует данное вещество. Ощущения от вдыхания дыма и пара отличаются кардинально, а второй вариант всегда кажется слабее. Но стоило ли вообще покупать электронный девайс, чтобы вред от него был равен обычной сигарете?
2. Не повышать концентрацию никотина в заправке. Это ошибка многих заядлых курильщиков, решивших перейти на этот гаджет. Им стоит помнить, что разница в ощущениях вовсе не снижает процент ядовитого вещества в жидкости, поэтому вероятность отравления значительно повышается. Кроме того, чтобы действительно снизить риск для здоровья, дозу никотина следует аккуратно уменьшать.
3. Рассчитывать объем на основе количества выкуриваемых за день сигарет. Такой вариант является оптимальным для перехода на «электронку», по крайней мере от передозировки он убережет точно. Верно вычислить концентрацию никотина не так сложно: достаточно учесть, что в одной сигарете содержится 1-2 мг вещества и умножить эту цифру на общее количество за сутки.
4. Не игнорировать тревожные сигналы организма. Собственное тело — лучший датчик для определения дозировки. Если при парении появляется хоть один из указанных симптомов, рекомендуется заменить заправку на более слабую, чтобы наверняка избежать неприятностей.

Следуя этим несложным советам, можно сохранить свое здоровье и никогда не столкнуться со столь неприятными последствиями интоксикации. Однако если это уже произошло, нужно четко знать, что делать.

И модно, и безопасно

Стоит также отметить те основные плюсы, которые выделяют производители парогенераторов, и которые с лёгкостью подхватывают пользователи новинки.

К таковым относят следующие:

1. Социальная приемлемость. Это означает, что парению вейпа не сопутствуют такие характерные для табакокурения раздражающие и неприятные для окружающих факторы, как тот же запах или валяющиеся повсюду окурки. Вейпер выглядит намного приличнее в глазах окружающих, нежели обычный курильщик.
2. Чувство единства. Вейпинг набирает обороты в качестве субкультуры, и каждый адепт чувствует себя последователем и участником некоего модного и продвинутого социального движения. Особенно это характерно для всё тех же подростков.
3. Длительность процесса. Вейп можно парить сколько угодно, ведь это не сигарета, которая сгорела и подлежит утилизации. Лёгким движением руки заправляем вапорайзер новой дозой ароматной жидкости и вуалая, «парим» дальше.
4. Вкусовая вариативность. Электронные парогенераторы можно заправлять, грубо говоря, чем угодно. Хоть марихуаной, хоть соломой. На деле в качестве топлива используется множество различных специальных парительных жидкостей с разными ароматическими букетами, также можно использовать высушенные травы и восковые концентраты, добываемые из разных растений. Вариативность действительно на уровне.

Многие обозреватели стараются найти справедливость в этих «плюсах» такого бума э-курения в наше время. Но не стоит забывать и о минусах, которых предостаточно.

Преимущества отказа от электронных испарителей

Бросить курить обычные сигареты или использовать электронный испаритель – довольно трудная задача, требующая большой силы воли и терпения. Однако отказ от вейпа — это самый лучший выбор, который можно сделать в пользу своего здоровья.

Итак, зачем же бросать вейп? После того как вы откажетесь от электронных испарителей, произойдут следующие положительные изменения в организме:

1. Увеличится объем легких и циркуляция крови.

2. Улучшится обоняние.

3. Нормализуется работа вкусовых рецепторов.

4. Снизятся риски возникновения различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.

5. Улучшится качество и увеличится продолжительность жизни.

Многие бывшие курильщики отмечают, что налаживается сон после бросания курить. Так ли это в случае с электронными испарителями? Да, действительно, очищение как организма, так и жилого помещения от никотина и прочих выделяемых с паром веществ может немного улучшить качество сна. Также люди сталкиваются с распространенной проблемой – сухим кашлем после бросания курить. После того как вы откажетесь от электронных испарителей или сигарет, легкие начнут восстанавливаться, стимулируя кашлем вывод скопившихся за годы вредных веществ, в том числе застоявшейся мокроты.

Если симптомы отмены кажутся слишком пугающими, стоит представить будущие награды при отказе от вейпинга:

• приятное ощущение чистого дыхания и наслаждение свежим воздухом;
• воодушевление от новых, более здоровых привычек, которые заменили парение;
• дополнительное время, которое можно потратить на продуктивные занятия;
• дополнительные деньги на новые увлечения.

Теперь разберемся, как бросить использование электронного испарителя, чтобы не сорваться.

От электронной сигареты кружится голова

В условиях современного мира с каждым годом все популярней становятся электронные сигареты. У них есть целый ряд преимуществ над традиционными изделиями: они пожаробезопасны, при их использовании меньше отравляющих элементов попадает в организм, а также ними можно пользоваться в общественных местах.

Однако многие курильщики отмечают возникновение головных болей после использования данного девайса. С чем это связано и как облегчить состояние?

Почему болит голова от электронных сигарет

Во время курения данного девайса организм получает меньше отравляющих веществ, нежели при использовании обычных сигарет. Имея стаж курения 2-3 года и больше, у курильщика появляется зависимость от никотина.

При переходе на электронные сигареты количество поступающего в организм никотина снижается и у человека со временем начинается отвыкание.

В период отвыкания организм выделяет простагландины, которые и способствуют возникновению головных болей. Как правило, спустя несколько дней самочувствие улучшается.

Многие заядлые курильщики часто забывают о том, что хотя в составе жидкостей для заправки отсутствуют смолы и другие отравляющие организм вещества, в них содержится никотин.

Достаточно часто курильщики для получения прежних ощущений начинают часто использовать гаджет, что в большинстве случаев ведет к острому отравлению никотином. Когда никотин чрезмерно воздействует на ЦНС, происходит сокращение сосудов головного мозга курильщика, из-за чего и возникает болевой синдром.

Как понять, что причина головной боли кроется в использовании новомодного гаджета?

Головная боль может развиться вследствие многих причин. К наиболее распространенным относятся мигрень, гипертония, усталость шейных мышц, наличие различных инфекционных и воспалительных реакций в организме.

Головные боли от использования электронного девайса имеет ряд особенностей:

• болевой синдром медленно развивается и возрастает, возникает после использования гаджета либо утром;
• в основном боль ноющего характера;
• возникает реакция на внешний раздражитель, например, яркий свет либо резкий звук;
• в какой-то степени снижается трудоспособность.

Если от новомодного гаджега у вас возникают головные боли, существует вероятность развития никотиновой абстиненции, симптомами которой также являются:

• раздражительность, тревога;
• тахикардия;
• увеличение аппетита;
• повышенное потоотделение;
• кружится голова;
• нарушения в системе пищеварения;
• бессонница;
• быстрое переутомление;
• нарушение концентрации внимания;
• жажда;
• депрессии.

После использования вместо традиционных табачных изделий электронных девайсов могут возникнуть различные неприятные ощущения. Как правило, такие ощущения проявляются признаками отказа от курения табака: организм находится в зависимости от табака и нуждается в привычной дозе никотина, а не получая ее, начинает бунтовать.

Что может испытывать человек заменивший курение обычных сигарет электронным гаджетом:

1. Боли в носу либо горле – пропиленгликоль, который находится в электронных сигаретах, является увлажнителем.Он впитывает жидкость и из-за этого возникает ощущение сухости и боли. В основном данный эффект проходит спустя несколько недель, так как данным органам необходимо время, чтобы перестроиться от употребления дыма к парам. Если вы у себя заметили такую проблему, необходимо повысить употребление жидкости.
2. Мышечные боли – возникают из-за преобразования пропиленгликоля в молочную кислоту.Чтобы избежать переизбытка молочной кислоты, необходимо пить больше чистой воды.
3. Появление пятен на коже и прыщей – при переходе на электронные сигареты организм начинает очищаться.Многие токсины выходят из организма через поры на коже лица, что и приводит к образованию акне. Через некоторое время сыпь пройдет естественным путем.
4. Кашель – часто возникает при отказе от курения табачных изделий, так как легкие очищаются от смол и других отравляющих веществ.
5. Икота – может возникнуть от избытка никотина.Вы случайно можете глотать капли заправки картриджа вашей электронной сигареты. Если это так, следует заменить картридж либо приобрести новый девайс.

Если какие-либо из вышеперечисленных симптомов сохраняются в течение длительного времени, необходима помощь специалиста.

В Туле продавали электронные сигареты детям

Роспотребнадзор сообщает, что в 2022 году поступило два обращения о продаже электронных сигарет несовершеннолетним. Субъектам предпринимательства объявлены предостережения о недопустимости нарушения обязательных требований. Были приняты меры по устранению нарушений.

На основании поступивших обращений было проведено 20 надзорных мероприятий с отбором образцов для проведения лабораторных исследований на содержание никотина, половина из них с нарушениями.

Как сообщили в Роспотребнадзоре, из оборота изъята 61 единица индивидуальных испарителей китайского производства. Содержание никотина в них превысило норму в 1.5-2 раза. Виновные привлечены к ответственности в виде штрафа 64 тысячи рублей.

Почему вейп может вызывать проблемы с дыханием?

Использование электронных сигарет, более известных как вейпы, становится все более популярным среди молодежи и взрослых. Однако, наряду с возросшей популярностью, возникают и опасения относительно воздействия пара на организм человека, в частности на дыхательную систему.

Хотя электронные сигареты часто рекламируются как безопасная альтернатива традиционному курению, негативные последствия воздействия пара на организм не могут быть игнорированы. Исследования показывают, что вейп может вызывать проблемы с дыханием и оказывать вредное влияние на легкие. Одной из основных причин этого является наличие химических веществ в составе электронных сигарет.

Никотин, являющийся основным компонентом вейпов, показывает свою роль в ограничении дыхательных путей. Вдыхая никотин, человек подвергает свои легкие воздействию токсичных веществ, которые вызывают сужение бронхов и трудности с дыханием. При длительном использовании сигарет из никотина возникает риск развития воспалительных реакций в дыхательной системе, что может привести к хроническим заболеваниям.

Кроме никотина, химические вещества, содержащиеся в паре, такие как пропиленгликоль, ацетальдегид и формальдегид, также оказывают негативное влияние на легкие. Эти вещества могут вызвать раздражение и воспаление дыхательных путей, что приводит к ухудшению функции легких и затруднению дыхания.

Длительное использование вейпа имеет свои последствия для функционирования дыхательной системы. Постоянный вдыхаемый пар может привести к накоплению токсинов в легких, что увеличивает риск развития аллергических реакций и других патологий дыхательной системы. Отсутствие фильтров в электронных сигаретах также способствует попаданию в организм вредных веществ, которые могут негативно влиять на дыхательные пути и затруднять нормальное дыхание.

В целом, использование вейпов может вызывать проблемы с дыханием из-за наличия химических веществ и никотина, ограничивающих дыхательные пути и оказывающих негативное влияние на легкие

Поэтому важно осознавать потенциальные риски и принимать меры предосторожности при использовании электронных сигарет для сохранения здоровья дыхательной системы

Модное самоубийство

Сегодня школьнику купить такое устройство чуть ли не проще, чем обычные сигареты. «Мы проводим контрольные закупки в магазинах, — рассказывает эксперт, — и в 99% случаев вейпы свободно продают  несовершеннолетним, не спрашивая у них документы. Причем продают даже тем, кому на вид явно меньше 18 лет. Этим отличается чаще всего мелкая розница, вейп-шопы и табачные лавки, островки в торговых центрах. Даже в центре Москвы школьник без труда купит одноразовый вейп. Да и сами продавцы нередко считают, что такие устройства безопасны и даже разрешены подросткам». 

Продавцы одноразовых вейпов используют каналы, наиболее популярные у несовершеннолетних. Эти девайсы рекламируются в группах и пабликах в соцсетях, такую рекламу размещают популярные блогеры и инфлюэнсеры. В сети можно найти десятки тысяч постов про одноразовые вейпы, и целые разделы с обзорами разных устройств и советами, как «парить» вейпы незаметно, чтобы не «спалиться» перед родителями.

Борьба с физиологической зависимостью

Жидкости (жижи) для электронных сигарет содержат никотин в различных концентрациях. Чем выше дозировка – тем сильнее зависимость от вейпа именно на физиологическом уровне. Самая высокая концентрация – 36 мг/мл, однако такие жижи обычно не используют в чистом виде, а добавляют в самозамесы для повышения крепости. Жидкости, на этикетке которых указано 0 мг/мл, не содержат никотина вообще.

Людям, курившим исключительно крепкие вейпы, рекомендуется плавно понижать дозировку никотина в заправочных жидкостях. Резкий отказ от электронной сигареты может вызвать ухудшение самочувствия, а именно:

• головные боли;
• повышенную нервную возбудимость;
• бессонницу;
• головокружение;
• перепады давления.

Побороть физическую зависимость от вейпа можно всего за 2 недели. Для этого нужно плавно, день за днем переходить на жидкости с более низким содержанием никотина.

План на 14 дней:

• С 1 по 3 день. Снижение дозировки с 24 мг/мл до 18 мг/мл. Данный процесс не вызовет большого дискомфорта, так как обе жидкости достаточно крепкие и по содержанию никотина не уступают обычным сигаретам.
• С 4 до 8 день. Снижение концентрации с 18 мг/мл до 12 мг/мл. Для заядлых курильщиков данный период может оказаться самым сложным и в большинстве случаев переломным.
• С 9 до 12 день. В этот период необходимо сменить дозировку с 12 мг/мл на 8 мг/мл. На данном этапе никотиновая зависимость уже заметно снижена, тяга к курению вейпа больше не такая сильная.
• С 13 по 14 день. Переход с жидкости концентрации 8 мг/мл на нулевку (безникотиновую жижу).

К концу второй недели вы заметите, что с легкостью побороли никотиновую зависимость. Теперь можно переходить ко второму этапу – избавлению от психологического пристрастия к вейпу.

Почему электронные сигареты стали популярны и к чему это привело

Когда электронные системы курения только появились, врачи руководствовались мнением, что переход на них с обычных сигарет может стать первым шагом к тому, чтобы бросить курить, — и это, конечно, популяризировало устройства.

Но со временем выделились две тревожные тенденции:

• курильщики всё равно возвращаются к обычным сигаретам;
• основным потребителем электронок стала молодёжь, которая до этого не курила.

В 2014 году 8,8% пользователей электронных сигарет признавались, что попробовали их впервые в возрасте до 14 лет, а в 2018 году этот показатель вырос уже до 28,6%. Между тем для подростков курение особенно опасно. Бронхолёгочная система сформировывается у человека к 17 годам — если он начинает курить с 10–12 лет, это может привести к непоправимым последствиям.

Можно ли подросткам вейпы

На данный вопрос легко ответить, проанализировав состав ЭС и действие их компонентов на организм.

Безникотиновые

Многие компоненты жидкости опасны для растущего организма.

1. Пропиленгликоль, содержащийся в них, вызывает аллергию, блокирует дыхание. Возникают проблемы с лёгкими и горлом. Безникотиновые ЭС парят с ним. Несмотря на это, сигареты декларируются, как неопасные. Пропиленгликоль используют фармацевты и косметологи, а производят средство из нефтепродуктов. Это подобие консерванта, придающего свежесть продуктам, которые без него на жаре быстро портятся. Крем с ним делает кожу более эластичной, сужает поры. Но если вдыхать его пары, особенно ребенку, это грозит удушьем, астмой и туберкулезом. Компонент – виновник заложенности носа, кожной сыпи, аллергии. При этом людей убеждают, что пропиленгликоль быстро и полностью выводится из организма.
2. Глицерин считается безвредным, но когда нагревается до 300°C, то распадается, образуя токсичный акролеин. Без добавок в чистом виде действует на ткани агрессивно, а с силиконом образует яд. Главное, какой глицерин в ЭС. Если его синтезировали из продуктов растительного происхождения, он нанесет меньше вреда, а недорогой, сделанный хлорированием пропилена, опасен. При курении глицерин обезвоживается, вызывает сухость во рту, нарушает кровообращение.
3. Ментол содержат все безникотиновые сигареты, что повышает восприимчивость клеток дыхательных путей и ЖКТ к токсинам сигарет и никотину. Установлено, что ментол провоцирует онкологические опухоли у курильщиков. А о его вреде на формирующийся детский организм, уменьшении активности сперматозоидов говорить не приходится.
4. Ароматизаторы «вкусненько» маскируют ядовитый пар. Но их количество в ЕС часто не контролируется. Например, популярный диацетил содержится в опасных дозах в 43% употребляемых добавках из 159 штук. Иногда производители добавляют в жижу токсичные диацетил, пропионил, ацетоин, которые провоцируют болезни бронхов.
5. Капсаицин – тоже подозрительный ингредиент. Он считается неопасным, имеется в перце чили. Некоторые полагают, что капсаицин снижает риск появления злокачественных опухолей предстательной железы. В то же время ингредиент приводит к раку желудка у детей.
6. Металлы, используемые в вейпе (vape с англ. переводится «пар»), отравляют организм.

Никотиновые

Никотин – основный компонент ЭС и главный виновник выработки зависимости. Если его в крови курильщика больше 0,5–1 мг на 1 кг веса, возможен летальный исход. При весе 70 кг смертельная доза вещества – 35–70 мг. В меньшем количестве никотин приводит к интоксикации: плохому самочувствию, головной боли, тошноте, сухости во рту. Это самый опасный ингредиент в жиже для e-cigarette, мощный психотропный наркотик.

Существует несколько ступеней крепости подобных девайсов:

• очень легкие содержат 6–11 мг никотина;
• облегченные, в них его 12–16 мг;
• крепкие – 18 мг;
• очень крепкие – 24 мг.

Производители ЭС успокаивают: девайсы безвредны, зависимость только психологическая. Но не вода, как видим, содержится в их жиже. Поэтому о безобидной ингаляции речь не идет.

Пока глубоких исследований о влиянии вейпов еще нет. Однако уже сейчас ясно: подросткам любые вейпы нельзя, они опасны!

Недостаток жидкости в организме

Одной из причин ощущения торка от вейпа может быть недостаток жидкости в организме. Вейпинг, как и любое другое действие, требует дополнительного потребления воды для поддержания гидратации.

Кроме того, жидкость является необходимой для правильной работы организма и поддержки всех его функций. Недостаток жидкости может приводить к ухудшению здоровья, а также усиливать негативные эффекты от вейпа.

Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день, особенно если вы активно занимаетесь спортом или вейпите

Также важно учитывать количество потребляемой жидкости в пищу, так как овощи и фрукты также могут быть отличным источником воды для организма

В случае ощущения торка от вейпа, можно попробовать увеличить количество потребляемой жидкости.

Кроме того, употребление алкоголя может усиливать дегидратацию организма и ощущение торка от вейпа. Поэтому рекомендуется умеренное употребление алкоголя во время вейпинга и обязательное увеличение количества воды для компенсации потерь.

Психологическая сторона зависимости

Важно понимать, что никотин является одновременно стимулятором и седативным средством. Он обладает седативным эффектом, так как вызывает высвобождение бета-эндорфинов

Эти эндорфины уменьшают тревогу и эмоциональный стресс, повышая чувство благополучия и эйфории. Один из признаков никотиновой зависимости – неспособность справиться с негативными эмоциями и состояниями без сигареты или вейпинга.

Никотин также активирует ту часть мозга, которая «вознаграждает» организм. Этот центр вознаграждения отвечает за большую часть мотивации, которую чувствуют люди. Постоянные курильщики считают, что электронные испарители и сопутствующие ощущения – это награда за пережитый трудный день или хорошо выполненную работу. В процессе эксплуатации устройств человек начинает ассоциировать свои повседневные дела с вейпингом и не обращает внимания, что начинает парить при любом удобном случае.

Пользователи верят, что поступающий в организм никотин вызывает чувство расслабления. Но на самом деле никотин делает прямо противоположное.

Подведение итогов

Курение электронных сигарет на сегодняшний день в большой моде. Люди, подверженные такой привычке, искренне считают, что они могут получить удовольствие, не опасаясь при этом умереть от раковых заболеваний. Однако, курение вайпов даже без никотиновой основы все равно остается предметом обсуждения в плане безопасности для здоровья, как самих вайперов так и тех, кто их окружает.

На основании всего вышесказанного допустимо сделать определенные выводы:

вайпы несут опасность, но существенно меньшую, чем если курить обычные сигареты. Но не стоит забывать о том, что определенная опасность в отношении здоровья все равно присутствует. При курении этих сигарет надо всегда задумываться о том, что вокруг есть люди. Если нет желания позаботиться о своем здоровье, то причем здесь другие люди;
наиболее опасным компонентом в электронной сигарете является никотин. Именно из-за него курильщики получают сильные риски отравиться;
некоторые вайперы предпочитают самозамес, но он даже без содержания никотина не всегда полностью безопасен. Если не соблюдены пропорции, то глицерин и пропиленгликоль становятся причиной отравления и раздражают дыхательные пути;
особенно опасны ароматизаторы, которые стоят дешево. Они включают в себя концентраты с повышенной опасностью, что часто провоцирует серьезные легочные повреждения. Чтобы этого не допустить парильщик должен выбирать, покупать жидкость без содержания ароматизаторов или приобретать её только у хорошо зарекомендовавших себя продавцов;
не смотря на то, что значительная часть парильщиков горячо уверяет, что потребление вайпов в общественных местах для окружающих никакого вреда не несет, это не так. Вред есть, особенно, если речь идет о беременных женщинах и детях

Курильщики при ребёнке должны в однозначном порядке потушить свои приспособления;
что касается женщин в состоянии беременности, то они вообще без вопросов обязаны оставить такую привычку Не стоит думать, что электронное устройство для здоровья вреда не несет — вред есть, причем, не только для матери, но и что особенно важно — для плода;
ученые из Новой Зеландии провели исследование, в ходе которого было выяснено, что курение электронных сигарет не провоцирует раковые заболевания;
согласно данным министерства здравоохранения Великобритании, курение вайпа почти на 90% менее опасно, чем курение традиционных сигарет;
многие курильщики традиционных сигарет переходят на вайпы и у них начинаются определенные проблемы. Они основаны на том, что истощенный длительным курением обычных сигарет организм не сразу может приспособиться к новым условиям. В результате человека часто тошнит, кружится голова

Во всем этом он обвиняет вайп и часто возвращается к обычному курению;
финансовая сторона вопроса также важна — курение вайпа в среднем обходится существенно дешевле обычных сигарет;
если человек долгое время курил обычные сигареты, то часто специалисты рекомендуют сначала перейти на вайпинг, а потом уже бросать курить окончательно.

В результате человека часто тошнит, кружится голова. Во всем этом он обвиняет вайп и часто возвращается к обычному курению;
финансовая сторона вопроса также важна — курение вайпа в среднем обходится существенно дешевле обычных сигарет;
если человек долгое время курил обычные сигареты, то часто специалисты рекомендуют сначала перейти на вайпинг, а потом уже бросать курить окончательно.