Многие мечтают расслабиться и привести свой организм к оздоровлению и состоянию гармонии. Классический массаж тела – отличный выбор для этих целей. Это вид массажа, выполняющийся только с применением рук. В ход идут специальные приемы, позволяющие проработать поверхность практически всего тело одинаково интенсивно и долго. Такая процедура обеспечивает пользу для всего организма, а чередование техник дает расслабление и комфорт во время процедуры.
Особенности классического массажа
В классическом массаже не используются какие-либо аппараты. Все воздействие проводится только руками. Мастер применяет разные техники: похлопывает, давит или растирает кожу для достижения максимального эффекта. Эти действия влияют на кожу, состояние мышц и органов. Важно заметить, что мастер во время классического массажа работает одновременно со всем телом, конечно, при отсутствии противопоказаний или каких-либо особенностей.
Классический массаж тела воздействует на мышечный каркас: мышцы постепенно сокращаются и расслабляются. Кроме того, влияет он и на кожу, сосудистую систему, кровообращение и лимфоток. Именно таким воздействием обеспечивается влияние на весь организм и запуск процессов регенерации.
Показания и противопоказания для классического массажа
Этот вид массажа применяются в любом возрасте, как физиотерапевтическая процедура. Он помогает при нарушениях осанки, болезнях суставов и позвоночника, в связи с травмами, заболеваниях сердечнососудистой системы и других болезнях. Часто его назначают медики для профилактики и оздоровления организма.
Конечно, как и у любой процедуры, массаж имеет противопоказания:
- Беременность в первом триместре;
- Наличие новообразований;
- Инфекционные заболевания;
- Серьезные заболевания внутренних органов;
- Тромбы;
- Отеки Квинке;
- Ишемическая болезнь сердца.
При наличии каких-либо противопоказаний необходимо получить консультацию медиков. Если ничего не мешает, доктор может разрешить проведение массажа.
Правильно выполненный классический массаж быстро войдет у вас в привычку и понравится. Обычно его выполняют курсом по 10-15 процедур. Хороший мастер работает с вашим телом, воздействуя на правильные точки и, тем самым, оздоровляя его.
Выбрать хорошего мастера, которому можно доверить свое тело непросто. Советуем обратиться в сеть студий «Xsize», где вы сможете получить все важные консультации и подобрать вид массажа и найти того самого «своего» мастера. Классический массаж – отличный выбор для оздоровления, главное – решиться и начать путь к этому.