Что значит индифферентная температура

Какая температура тела считается нормальной

Мнение о нормальной температуре в 36,6° давно устарело. Этот показатель был выведен по средним данным в 19 веке, но потом, в ходе дальнейших исследований, выяснилось, что температура тела в пределах 35,9 – 37,0 нормальна.

Температурный показатель постоянно меняется и зависит от множества причин:

• Времени дня. Тело утром холоднее, чем вечером.
• Параметров окружающей среды. В жаркую погоду или в душной квартире температура может подняться до 37,2, а при нахождении на холоде – немного снизиться. И это не считается отклонением от нормы.
• Приема пищи. После плотного обеда или ужина, особенно с горячими или острыми блюдами, тело теплеет.
• Физической нагрузки. Исследования показали, что у спортсменов во время соревнований и тренировок температура тела может быть выше за счет активного кровотока и интенсивной работы мышц. Нагревается даже головной мозг, который может быть на градус горячее остального тела.
• Возраста. У пожилых температура ниже, чем у молодых из-за менее активного обмена веществ. Если после 60 лет градусник постоянно показывает 35,8°С, переживать не стоит.
• Менструального цикла. В первой половине температура примерно на полградуса ниже, во время овуляции и во второй половине — повышается.

Поэтому не нужно каждый раз бежать к врачу, если на градуснике 37,0–37,2 ° или 35,8. Медицинская помощь требуется, если нарушение терморегуляции сопровождается ухудшением общего самочувствия, ознобом, слабостью, признаками инфекции – кашлем, насморком, диареей, высыпаниями на теле, увеличением лимфоузлов, болезненностью суставов, головной болью.

Гипотермия

Гипотермией считается температура тела ниже 35 °С, так нее как и гипертермия, она возникает при нарушении деятельности нервной системы и нередко является симптомом синдромом вегетативной дисфункции. При гипотермии отмечается слабость, снижение работоспособности. Вегетативные проявления свидетельствуют о повышении активности парасимпатической системы (низкое артериальное давление, потливость, стойкий красный дермографизм, иногда возвышающийся, и др.).

При нарастании гипотермии (34 °С) отмечаются спутанность сознания (прекоматозное состояние), гипоксия и другие соматические проявления. Дальнейшее понижение температуры приводит к смерти.

Известно, что у новорожденных и стариков, которые чувствительны к смене температуры, могут возникать гипотермические реакции. Гипотермия может наблюдаться у здоровых молодых людей при высокой теплоотдаче (пребывание в холодной воде и т. д.). Температура тела снижается при органических процессах в ЦНС с поражением гипоталамуса, что может приводить к гипотермии и даже пойкилотермии. Снижение температуры тела отмечается при гипопитуитаризме, гипотиреозе, паркинсонизме (нередко сочетается с ортостатической гипотензией), а также при истощении и интоксикации алкоголем.

Гипертермию могут вызвать и фармакологические препараты, способствующие развитию вазодилатации: фенотиазин, барбитураты, бензодиазепины, резерпин, бутирофеноны.

Суточные температурные колебания тела

При отсутствии патологии разница между утренней и вечерней температурой достигает 0,5–1,0 °C. Суточные колебания внутренней температуры происходят в соответствии с так называемыми «биологическими часами». 
Если измерить температуру в ранние утренние часы, сразу после сна, ее значение будет находиться в диапазоне от 35,6 до 36,1 °C, и это совершенно нормально. Днем, при усилении физической активности градусник показывает привычное значение в районе 36,6 °C. К вечеру температура у здоровых людей склонна немного повышаться. Обычно это происходит в промежутке между 16:00 и 18:00. У некоторых колебания довольно существенные: в вечернее время температура достигает пограничной отметки 37,2 °C. 

Физиологический субфебрилитет легко переносится и не требует приема жаропонижающих. 

Нарушения терморегуляции, вызванные неправильными обменными процессами

Неспособность организма удерживать нужную температуру вызывают эндокринные заболевания, проявляющиеся нарушенной выработкой гормонов:

• Гипотиреоз – пониженная функция щитовидной железы. При этом заболевании замедляются обменные процессы, возникает постоянная зябкость, плохая переносимость холода. При тяжелой форме гипертиреоза температура падает так низко, что ее невозможно измерить обычным термометром.
• Гипертиреоз. При гиперфункции щитовидной функции обменные процессы ускоряются, больные испытывают постоянное чувство жара, потеют, плохо переносят жаркую погоду.
• Сахарный диабет. Неправильная дозировка медицинского инсулина, заменяющего природный гормон поджелудочной железы, приводит к гипогликемии – снижении уровня сахара в крови ниже 3,3 ммоль/л. Возникает углеводное голодание мозга, нарушается функция гипофиза, который не может стабилизировать температуру тела. При значительном снижении уровня сахара возникает гипогликемическая кома, сопровождающаяся падением температуры до 34°С.
• Гормональные сбои, вызванные наступлением менопаузы. У женщин в этот период снижается выработка половых гормонов эстрогенов, что приводит к повышенной чувствительности центра терморегуляции. Возникают «приливы», сопровождающиеся жаром, потливостью, покраснением лица, скачками температуры.
• Синдром усталости надпочечников, возникающий на фоне стресса. Сопровождается нарушением выработки гормонов, адаптирующих работу сосудов и сердца под нужные условия. Организм теряет способность регулировать температуру за счет активизации кровотока.

Функции органов, вырабатывающих гормоны – надпочечников, щитовидной, поджелудочной железы, гипоталамуса — тесно связаны, поэтому возникший сбой действует сразу на всю эндокринную систему. Таким больным требуются комплексная диагностика и лечение.

О чём может говорить температура?

Итак, вот ситуация: ребёнок заболел. Поднялась температура, но других симптомов нет. Что это значит? Что делать и как не пропустить что-то более серьёзное?

Температура может свидетельствовать не только о наличии бактериальной или вирусной инфекции любой тяжести, но и сопутствовать онкологическим заболеваниям, аутоиммунным и другим. Также не стоит забывать про синдром Маршалла, когда у ребёнка просто периодически повышается температура с периодичностью от 3 до 5 недель.

Несмотря на то, что температура сигнализирует о таком большом количестве различных заболеваний, это не значит, что у ребёнка что-то из этого. Большая часть детских заболеваний – это обычные ОРВИ. Поэтому если у ребёнка поднялась температура — наблюдаем. Наблюдение – это главная тактика в данном случае. Мы с вами знаем, как протекает обычное ОРВИ: сопли, кашель, повышенная температура. Бывает, что ОРВИ проходит без симптомов, но с температурой.

Бывают инфекции и болезни, развивающиеся стремительно, где счёт идет на часы

Поэтому важно быть на связи со педиатром и при возникновении непонятных симптомов и состояний врач подскажет дальнейшую тактику действий

Поэтому так важно следить за динамикой температуры ребёнка, а также за его самочувствием.  К тому же при наблюдении могут появиться симптомы, которые сделают картину заболевания более ясной. 

Что значит «наблюдать»? Это не сидеть и бездействовать, это внимательно следить за состоянием ребёнка, за симптомами. Если речь идёт о бактериальной инфекции, то динамика состояния ребёнка может быть очень быстрой, то есть ухудшаться.

При вирусных инфекциях ребёнок может и при температуре в 39С быть активным и весёлым.

Не стоит забывать, что, если ОРВИ ничем не осложнено, состояние ребёнка будет улучшаться, но бывает и иначе.

Как выглядит умерший?

При смерти от перегревания признаки имеют не специфический вид, достоверно определить причину можно только по результатам проведенного вскрытия. Исключение составляют случаи, когда высокая температура была спровоцирована перегревом в результате близкого нахождения от пламени огня. Тогда можно обнаружить внешние признаки ожогов и повреждений на коже, но в таких ситуациях человек погибает преимущественно от ожогов, болевого шока и отравления углекислым газом.

При перегревании в результате гипертермии, теплового или солнечного удара визуально признаки смерти не диагностируются, так как краснота кожного покрова, потливость и прочие симптомы исчезают из-за трупного окоченения. В момент смерти человек принимает позу боксера (руки и ноги согнуты), но после прекращения жизни мышцы расслабляются и положение тела становится свободным.

Как выглядит умерший от переохлаждения:

• бледность кожных покровов, синюшность;
• положение тела согнутое, руки и ноги прижаты к передней брюшной стенке;
• при переохлаждении на улице в холодное время года визуализируются участки обморожения;
• на теле бледно-розовые трупные пятна.

Жар после применения антибактериальных препаратов

Во время или после применения антибактериальных препаратов многие люди могут испытывать повышение температуры тела, что иногда называется жаром. Такая реакция организма на лекарственную терапию может быть связана с различными факторами, включая бактериальные инфекции и воздействие антибактериальных препаратов на организм.

Наличие жара после применения антибактериальной терапии может быть индикатором того, что препараты успешно борются с инфекцией и уничтожают бактерии в организме. Повышение температуры тела в таком случае является защитной реакцией организма, направленной на уничтожение возбудителей болезни.

Однако, жар после применения антибактериальных препаратов также может быть вызван другими причинами, такими как аллергические реакции на препараты или индивидуальная чувствительность к ним. В таких случаях повышение температуры тела может быть побочным эффектом лекарств и требует тщательного отслеживания и консультации с врачом.

В любом случае, если возникает либо продолжается жар после применения антибактериальных препаратов, необходимо обратиться к врачу. Только профессионал сможет оценить ситуацию и определить нужен ли дальнейший курс лечения или необходимо прекратить применение препаратов. Помните, что самолечение и игнорирование симптомов могут привести к более серьезным последствиям для организма.

Кровообращение и температура ног

Принципиальная роль кровяного обращения в ногах заключается в переносе кислорода и питательных веществ в клетки тканей, а также удалении отходов обмена веществ.

Регуляция температуры

Одной из важных функций кровообращения в ногах является участие в регуляции температуры тела. В случае переноса температуры на ноги, кровоток обеспечивает транспортировку тепла к поверхности тела для его рассеяния.

Последствия изменения температуры

Изменение температуры ног может сказаться на кровообращении, так как холодные ноги могут привести к сужению кровеносных сосудов, а слишком горячая среда может расширить сосуды и замедлить кровоток.

Скорость метаболизма

Изменчивость температуры влечет за собой соответствующие изменения скорости обменных реакций. Поскольку динамика температуры тела пойкилотермных организмов определяется изменениями температуры среды, интенсивность метаболизма также оказывается в прямой зависимости от внешней температуры. Скорость потребления кислорода, в частности, при быстрых изменениях температуры следует за этими изменениями, увеличиваясь при повышении ее и уменьшаясь при снижении. То же относится и к другим физиологическим функциям: частота сердцебиений, интенсивность пищеварения и т. д. У растений в зависимости от температуры изменяются темпы поступления воды и питательных веществ через корни: повышение температуры до определенного предела увеличивает проницаемость протоплазмы для воды. Показано, что при понижении температуры от 20 до 00С поглощение воды корнями уменьшается на 60 – 70%. Как и у животных, повышение температуры вызывает у растений усиление дыхания.

Последний пример показывает, что влияние температуры не прямолинейно: по достижении определенного порога стимуляция процесса сменяется его подавлением. Это общее правило, объясняющееся приближением к зоне порога нормальной жизни.

У животных зависимость от температуры весьма заметно выражена в изменениях активности, которая отражает суммарную реакцию организма и у пойкилотермных форм самым существенным образом зависит от температурных условий. Хорошо известно, что насекомые, ящерицы и многие другие животные наиболее подвижны в теплое время суток и в теплые дни, тогда как при прохладной погоде они становятся вялыми, малоподвижными. Начало их активной деятельности определяется скоростью разогревания организма, зависящей от температуры среды и от прямого солнечного облучения. Уровень подвижности активных животных в принципе также связан с окружающей температурой, хотя у наиболее активных форм эта связь может “маскироваться” эндогенной теплопродукцией, связанной с работой мускулатуры.

Под индифферентной принято понимать температуру воды, существенно не отличающуюся от внутренней температуры тела и вызывающую минимальное раздражение кожи

В зависимости от формы струи выделяют:

Веерный душ (струе воды придается форма веера).Температура воды 25-30°С. Продолжительность процедуры 1,5-2 мин.

2. Шотландский – комбинирование горячего и холодного душа. Начинают горячей (35-40 градусов – 40 сек.), затем холодной (10-20 градусов, 20 сек.)

3. Циркулярный (круговой) душ оказывает тонизирующее воздействие тончайшими струями воды. Хорош после тренировок и сауны 2-3 р. в неделю по 2-3 минуты.

4.Душ Шарко. Температура воды 30-35°, давление от 1,5 до 3 атм. Продолжительность 2-3 мин. Повышается тонус мышц, улучшается периферическое крово- и лимфообращение

5. Дождевой (нисходящий) душ оказывает легкое освежающее, успокаивающее и тонизирующее действие.

Назначается как самостоятельная процедура (температура 35-36°), но чаще как заключительная процедура после ванн, сауны и др.

6. Каскадный душ является составляющей любой антицеллюлитной SPA-программы. Он производит эффект гидромассажа и терапевтический эффект одновременно.

Сеанс процедуры каскадного душа позволяет «смыть» всю усталость и негативные эмоции, заряжая оптимизмом и хорошим настроением.

Тонизирующий эффект, который дарят прикосновения потоков падающей воды, способствуют восстановлению сна, избавлению от тревог и усталости.

Каскадный душ рекомендуется после занятий спортом, любой другой силовой нагрузки.

7. Подводный душ – массаж проводится в ванне или бассейне.

Температура воды 35-38° С, давление 1-3 атм. Длительность процедуры от 5 мин — для пожилых и слабой физ.подготовке. 15 мин. – для молодых и физически подготовленных лиц. В ванну можно добавлять хвойный экстракт, морскую соль и т. п.

Подводный душ-массаж применяют 1-2 раза в неделю за 2-3 часа до сна

С гигиенической и восстановительной целью используются также и ванны.

Они могут быть из пресной воды или содержать добавки: морскую соль, хвойный экстракт и др.

Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет

Источник

Значение слова «индифферентность»

ИНДИФФЕРЕ́НТНОСТЬ, -и, ж. Книжн. Свойство по знач. прил. индифферентный. Религиозная индифферентность.

Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

индиффере́нтность

1. книжн. свойство или состояние по значению прилагательного индифферентный; безразличное отношение к чему-либо ◆ Зина мне в этот свой приезд не понравилась. Во-первых, очень подурнела и погрубела. Во-вторых (это пожалуй надо было поставить «во-первых»), очень была со мной холодна. И даже подчёркивала свою индиффере́нтность к моей персоне и всему́ моему быту. Тэффи, «Собака (Рассказ незнакомки)», 1910 г. (цитата из Библиотеки Максима Мошкова) ◆ Затем я нахожу, что поцелуй более соответствует своей идее, если мужчина целует девушку, нежели наоборот. Там, где с течением времени вырабатывается индиффере́нтность в этом отношении, поцелуй теряет свое настоящее значение. Сёрен Кьеркегор, «Дневник обольстителя: Роман» / перевод Петра Ганзена, 1885 г. (цитата из Библиотеки Максима Мошкова) ◆ Лейкоциты проявляют полную индиффере́нтность по отношению к развивающемуся мицелию. И. И. Мечников, «Лекции о сравнительной патологии воспаления», 1892 г. (цитата из НКРЯ)

Делаем Карту слов лучше вместе

Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: регламентация — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Источник

ГИПЕРТЕРМИЯ

Гипертермия, или перегревание организма, — типовая форма расстройства теплового обмена, возникающая в результате действия высокой температуры окружающей среды или нарушения процессов теплоотдачи организма. Она характеризуется срывом механизмов теплорегуляции и проявляется повышением температуры тела выше нормы.

Причины гипертермии:

• высокая температура окружающей среды;
• факторы, препятствующие теплоотдаче, что сопровождается увеличением образования доли так называемой свободной энергии, выделяющейся в виде тепла;
• влияние разобщителей процессов окисления и фосфорилирования в митохондриях клеток, что может быть следствием:
  • первичного расстройства механизмов терморегуляции, например при кровоизлиянии в область гипоталамуса, участвующего в регуляции температурного режима организма;
  • нарушения процессов отдачи тепла в окружающую среду, например у тучных людей, при ношении влагонепроницаемой одежды или высокой влажности воздуха.

Эти факторы могут действовать содружественно и повышать возможность возникновения гипотермии.

Важными условиями, способствующими развитию гипертермии, являются:

• факторы, снижающие эффективность процессов теплоотдачи — значительная влажность воздуха, воздухо- и влагонепроницаемая одежда;
• воздействия, повышающие активность реакций теплопродукции, например интенсивная мышечная работа;
• возраст — гипертермия легче развивается у детей и стариков, у которых понижена эффективность системы терморегуляции;
• некоторые заболевания — гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, гипертиреоз, ожирение, вегетососудистая дистония.

Механизмы развития гипертермии.

Различают две стадии гипертермии — компенсации (адаптации) и декомпенсации (деадаптации) механизмов терморегуляции организма.

Стадия компенсации характеризуется активацией экстренных механизмов адаптации организма к перегреванию. Эти механизмы направлены на увеличение теплоотдачи и снижение теплопродукции. В результате температура тела хотя и повышается, однако остается в пределах верхней границы нормального диапазона.

Стадия декомпенсации характеризуется срывом и неэффективностью как центральных, так и местных механизмов терморегуляции. Это обусловливает нарушение температурного гемостаза организма, что является главным звеном патогенеза стадии.

Комфортная температура для жизни и работы

Оптимальная температура в помещении играет важную роль для комфортной жизни и работы. Нарушение термического режима может оказывать негативное влияние на самочувствие, производительность и даже здоровье.

Оптимальная температура может быть разной для различных ситуаций и предпочтений, но обычно рекомендуется поддерживать температуру в диапазоне от 20 до 25 градусов Цельсия.

За пределами этого диапазона возможны негативные последствия. Например, при пониженной температуре комнаты, ниже 20 градусов, люди могут почувствовать холод и дискомфорт. Это может приводить к снижению концентрации, утомляемости и даже простуде.

С другой стороны, повышенная температура помещения выше 25 градусов может вызывать чувство жары, потливость и ухудшение внимания. Человек начинает быстрее уставать, его работоспособность понижается, что негативно сказывается на производительности труда.

Важно учитывать также влажность воздуха. Сухой воздух может вызвать покраснение глаз, раздражение слизистых оболочек носа и горла, а также сухость кожи. Слишком высокая влажность, напротив, может способствовать росту плесени и вызывать дискомфорт

Слишком высокая влажность, напротив, может способствовать росту плесени и вызывать дискомфорт.

Для достижения комфортной температуры в помещении можно использовать различные методы, такие как использование кондиционера, обогревателя, приточно-вытяжной вентиляции и регуляцию термостата. Рекомендуется также проводить регулярную вентиляцию помещения для поддержания свежего воздуха и оптимальной влажности.

В целом, оптимальная температура для жизни и работы зависит от предпочтений каждого человека, но поддержание температуры в диапазоне от 20 до 25 градусов Цельсия считается наиболее благоприятным для комфортной и продуктивной деятельности.

Диагностика нарушений терморегуляции

Терморегуляция – это не заболевание, а одно из проявлений болезней, которые нужно обнаружить и вылечить. Тогда организм снова сможет самостоятельно поддерживать температуру.

Анализы в Университетской клинике

Для этого нужно записаться на прием к врачу, который назначит исследования:

• Общий анализ крови. При анемии – снижении уровня гемоглобина и эритроцитов назначают исследование крови на микроэлементы и ферритин – депо железа. Повышенное СОЭ указывает на инфекции и возможную онкологию.
• Общий анализ мочи. Назначается для исключения инфекционных процессов и заболеваний почек, которые могут вызывать анемию.
• Кровь на инфекции и антитела к возбудителям. Назначаются, в зависимости от имеющихся жалоб. Лабораторные исследования позволяют выявить большое число инфекционных заболеваний.
• УЗИ органов малого таза и брюшной полости. Диагностика выявляет воспалительные процессы и опухоли, способные повышать температуру.
• МРТ головного мозга. Показывает состояние гипоталамо-гипофизарной системы, регулирующей температурные параметры и обмен веществ.
• Анализы на гормоны щитовидной железы, надпочечников, гипофиза.
• Электрокардиограмму. При неврологических заболеваниях, сопровождающихся гипотремией, на ней обнаруживается зубец Осборна. Характерные изменения кардиограммы наблюдаются при анемии.

Для определения функции головного мозга назначается ЭЭГ.

Температура тела

Гомойотермные животные не только обеспечены теплом за счет собственной теплопродукции, но и способны активно регулировать его производство и расходование. Благодаря этому им свойственна высокая и достаточно устойчивая температура тела. У птиц глубинная температура тела в норме составляет около 41 0С с колебаниями у разных видов от 38 до 43,5 0С (данные по 400 видам). В условиях полного покоя (основной обмен) эти различия несколько сглаживаются, составляя от 39,5 до 43,0 0С. На уровне отдельного организма температура тела показывает высокую степень устойчивости: диапазон ее суточных изменений обычно не превышает 2 – ~4 0С, причем эти колебания не связаны с температурой воздуха, а отражают ритм обмена веществ. Даже у арктических и антарктических видов при температуре среды до 20 – 50 0С мороза температура тела колеблется в пределах тех же 2 – 4 0С.

Повышение температуры среды иногда сопровождается некоторым возрастанием температуры тела. Если исключить патологические состояния, оказывается, что в условиях обитания в жарком климате некоторая степень гипертермии может быть адаптивной: при этом уменьшается разница температуры тела и среды и снижаются затраты воды на испарительную терморегуляцию. Аналогичное явление отмечено и у некоторых млекопитающих: у верблюда, например, при дефиците воды температура тела может подниматься от 34 до 40 0С. Во всех таких случаях отмечена повышенная тканевая устойчивость к гипертермии.

У млекопитающих температура тела несколько ниже, чем у птиц, и у многих видов подвержена более сильным колебаниям. Отличаются по этому показателю и разные таксоны. У однопроходных ректальная температура составляет 30 – 3 0С (при температуре среды 20 0С), у сумчатых она несколько выше — около 34 0С при той же внешней температуре. У представителей обеих этих групп, а также у неполнозубых довольно заметны колебания температуры тела в связи с внешней температурой: при снижении температуры воздуха от 20 – 5 до 14 –15 0С регистрировалось падение температуры тела на два с лишним градуса, а в отдельных случаях — даже на 5 0С.

У грызунов средняя температура тела в активном состоянии колеблется в пределах 35 – 9,5 0С, в большинстве случаев составляя 36 – 37 0С. Степень устойчивости ректальной температуры у них в норме выше, чем у рассмотренных ранее групп, но и у них отмечены колебания в пределах 3  0С при изменении внешней температуры от 0 до 35 0С.

У копытных и хищных температура тела поддерживается весьма устойчиво на свойственном виду уровне; межвидовые отличия обычно укладываются в диапазон от 35,2 до 39 0С. Для многих млекопитающих характерно снижение температуры во время сна; величина этого снижения варьирует у разных видов от десятых долей градуса до 4  0С.

Все сказанное относится к так называемой глубокой температуре тела, характеризующей тепловое состояние термостатируемого “ядра” тела. У всех гомойотермных животных наружные слои тела (покровы, часть мускулатуры и т. д.) образуют более или менее выраженную “оболочку”, температура которой изменяется в широких пределах. Таким образом, устойчивая температура характеризует лишь область локализации важных внутренних органов и процессов. Поверхностные же ткани выдерживают более выраженные колебания температуры. Это может быть полезным для организма, поскольку при такой ситуации снижается температурный градиент на границе организма и среды, что делает возможным поддержание теплового гомеостаза “ядра” организма с меньшими расходами энергии.

Гипотермия и гипертермия

Если
человек длительное время находится в условиях значительно повышенной или
пониженной температуры окружающей среды, то механизмы физической и химической
регуляции тепла, благодаря которым в обычных условиях сохраняется постоянство
температуры тела, могут оказаться недостаточными: происходит перегревание
тела—гипертермия или переохлаждение— гипотермия. Гипотермия — состояние, при
котором температура тела ниже 35 °С. Быстрее всего гипотермия возникает при
погружении в холодную воду. При этом вначале наблюдается возбуждение симпа—тического
отдела вегетативной нервной системы и рефлекторно ограничивается теплоотдача и
усиливается теплопродукция. Последнему способствуют сокращения мышц — мышечная
дрожь. Через некоторое время температура тела все же начинает падать. При этом
наблюдается состояние, подобное наркозу: исчезновение чувствительности,
ослабление рефлекторных реакций, понижение возбудимости нервных центров. Резко
понижается интенсивность обмена веществ, замедляется дыхание, урежаются
сердечные сокращения, снижается сердечный выброс, понижается артериальное
давление (при температуре тела 24—25 °С оно может быть равно 15—20%
исходного).’ В последние годы искусственно создаваемая гипотермия с охлаждением
тела до 24—28 °С вошла в практику хирургических клиник, осуществляющих операции
на сердце и ЦНС. Смысл этого мероприятия состоит в том, что гипотермия
значительно снижает обмен веществ головного мозга, а следовательно, потребность
этого органа в кислороде. Поэтому становится переносимым более длительное
обескровливание мозга (вместо 3—5 мин при нормальной температуре до 15—20 мин
при 25—28 °С). а это означает, что при гипотермин больные легче переносят
временное выключение сердечной деятельности и остановку дыхания. Гипотермию
прекращают путем быстрого согревания тела. Для того чтобы исключить начальные
приспособительные реакции, направленные на поддержание температуры тела при
искусственной гипотермии, применяют препараты, выключающие передачу импульсов в
симпатическом отделе вегетативной нервной системы (ганглиоплегические препараты)
и прекращающие передачу импульсов с нервов на скелетные мышцы (мио-релаксанты}.
При относительно кратковременных и не чрезмерно интенсивных воздействиях холода
на организм изменений теплового баланса и понижения температуры внутренней
среды не происходит. В то же время это способствует развитию простудных
заболеваний и обострению хронических воспалительных процессов. В этой связи
важную роль приобретает закаливание организма. Закаливание достигается
повторными воздействиями низкой температуры возрастающей интенсивности. У
ослабленных людей закаливание следует начинать с водных процедур нейтральной
температуры (32 °С) и понижать температуру на 1 °С через каждые 2—3 дня. После
прекращения тренировки закаливание исчезает, поэтому выполнение режима закаливания
должно быть непрерывным. Эффект закаливания проявляется не только при водных
процедурах, но и при воздействии холодного воздуха. При этом закаливание
происходит быстрее, если воздействие холода сочетается с активной мышечной
деятельностью. Гипертермия — состояние, при котором температура тела
поднимается выше 37 °С. Она возникает при продолжительном действии высокой
температуры окружающей среды, особенно при влажном воздухе, и, следовательно,
небольшом эффективном потоотделении. Гипертермия может возникать и под влиянием
некоторых эндогенных факторов, усиливающих в организме теплообразование
(тироксин, жирные кислоты и др.). Резкая гипертермия, при которой температура
тела достигает 40—41 °С, сопровождается тяжелым общим состоянием организма и
носит название теплового удара. От гипертермии следует отличать изменения
температуры, когда внешние условия не изменены, но нарушается сам процесс
терморегуляции, чаще всего под влиянием микроорганизмов. Примером такого
нарушения является инфекционная лихорадка. Одной из причин ее возникновения
является то. что гипоталамические центры регуляции теплообмена обладают высокой
чувствительностью к некоторым химическим соединениям, в частности к бактерийным
токсинам. Введение непосредственно в область переднего гипоталамуса
минимального количества бактерийного токсина сопровождается многочасовым
повышением температуры тела.

Как жаркая окружающая среда влияет на температуру тела

Жаркая окружающая среда может оказывать значительное влияние на температуру нашего тела. Когда нас окружает высокая температура, наш организм начинает принимать меры для того, чтобы остаться прохладным.

Одним из основных механизмов охлаждения является потоотделение. Когда окружающая среда становится жаркой, наши потовые железы начинают производить больше пота. При испарении с кожи, пот охлаждает поверхность тела и помогает снизить его температуру.

Однако, в жарких условиях потоотделение может быть недостаточным для контроля температуры тела. Если воздух находится в состоянии высокой влажности, испарение пота замедляется и охлаждающий эффект уменьшается. Это может привести к перегреву организма и возникновению симптомов, таких как слабость, головокружение и даже тепловой удар.

Жаркая окружающая среда также может привести к ускоренному выделению влаги из тела через дыхательную и мочевыделительную системы. Это может привести к дегидратации, которая может ухудшить ситуацию и увеличить риск перегрева.

Для того чтобы избежать проблем, связанных с жаркой окружающей средой, необходимо принимать меры по защите и охлаждению тела

Важно носить светлую, просторную и дышащую одежду, чтобы улучшить циркуляцию воздуха и уменьшить риск перегрева. Также полезно пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать уровень гидратации организма. В целом, когда мы находимся в жаркой окружающей среде, наш организм активизирует механизмы охлаждения

Однако, в определенных условиях, особенно при высокой влажности, эти механизмы могут оказаться недостаточными

В целом, когда мы находимся в жаркой окружающей среде, наш организм активизирует механизмы охлаждения. Однако, в определенных условиях, особенно при высокой влажности, эти механизмы могут оказаться недостаточными

Поэтому важно следить за своим состоянием и принимать меры, чтобы предотвратить перегрев и связанные с этим проблемы со здоровьем

Нормальная температура тела

Общепринятой нормой считается температура тела находящаяся на уровне 36,6 градусов Цельсия (°C). Вместе с тем, кто-то видит на градуснике несколько другое значение – все дело в том, что у каждого человека норма своя и это подтверждено многочисленными исследованиями. Поэтому абсолютно нормальными могут быть и значения в диапазоне 35,5–37,3°C.

Нормальная температура тела значительно варьирует не только в зависимости от точек ее измерения на теле, но и от других факторов, среди которых:

• возраст;
• пол;
• конституциональные особенности;
• время суток;
• температура и влажность окружающей среды;
• физическая нагрузка;
• психическое возбуждение (стресс);
• вредные привычки, в частности курение и потребление алкоголя;
• гормональный статус и лечение кортикостероидами;
• характер питания (например, преобладание в рационе жирной пищи) и пр.

Кроме того, у женщин температура тела выше, чем у мужчин на 0,3°C. Во время овуляции же она минимум на 0,5°C выше, но может достигать и 38°С. В период вынашивания плода температура способна зафиксироваться на уровне 37,1°С.

Все это позволяет сделать вывод, что особенности тела человека, режим его работы и отдыха, пищевое поведение, образ жизни и наличие хронических заболеваний больше всего влияют на индивидуальную норму значений температуры.