Неуравновешенные люди: почему они такие и как вести себя с ними?

Основные состояния

Невроз

Важный критерий — отсутствие участков поражения головного мозга. Существует огромное количество признаков невроза, которые носят весьма противоположный характер, например, бессонница, сонливость или же подавленность, активность. Сюда также относятся страхи, депрессия, навязчивые состояния, мысли, одержимость.

Сегодня специалисты стали меньше пользоваться этим термином, википедия говорит о том, что со временем он вообще исчезнет из медицинской терминологии. Международные классификаторы уже избавились от этого понятия, и выделили группу схожих заболеваний под названием «Расстройства связанные со стрессом, а также невротические и соматоформные».

Невротизм

Такая невротическая личность склонна к переживаниям, постоянно попадает в неадекватные ситуации. Внешне, кажется все благополучно, а вот внутри присутствует явный душевный дискомфорт.

Как вести себя с такими людьми?

С такими людьми приходится сталкиваться повсеместно и постоянно.

Неуравновешенность психических проявлений является постоянной спутницей больших рабочих успехов, а также текущего ритма жизни.

Чтобы минимизировать неприятные последствия общения с такими индивидами следует:

1. Терпеливо относиться к предъявляемым претензиям.
2. Не реагировать на повышение голоса или иной способ вовлечь в конфликтную ситуацию.
3. При возможности соглашаться с оппонентом, не нарушая собственных принципов.
4. Стараться сглаживать конфликт доброжелательностью и приветливостью.
5. Не стремиться указать человеку на решение его проблем или их причину.
6. Не использовать громкую речь, но говорить уверенно и четко.
7. Не допускать манипуляции со стороны неуравновешенной личности.
8. Использовать в общении утвердительные формулировки в настоящем и будущем времени.

В общении с таким человеком следует показать ему свою готовность помочь если это необходимо и уважение к его трудностям по умолчанию.

Важно сопереживать, если этот человек вам важен и близок, однако не переходить к жалости. Не следует позволять личности нарушить ваше пространство и текущее состояние, но стоит постараться не ввязываться при этом в прямой конфликт

Лучшей стратегией в таком случае является игнорирование или избегание

Не следует позволять личности нарушить ваше пространство и текущее состояние, но стоит постараться не ввязываться при этом в прямой конфликт. Лучшей стратегией в таком случае является игнорирование или избегание.

Неуравновешенный человек стремится подсознательно утвердить свою позицию зас чет окружающих, чтобы почувствовать собственную состоятельность в решении проблемы. Такой перенос поведения с волнующего предмета на окружающих характерен для неуравновешенных людей.

В этом случае можно прямо указать человеку на его намерение, используя такие фразы как «не пытайся сорвать на мне злобу», «не используй меня как громоотвод».

Важно чтобы эти слова не прозвучали резко или с претензией, вызвав ответный гнев. Сначала нужно убедить человека в том, что вы понимаете что у него есть тяжелые гнетущие состояния, но он не может при этом проявлять неуважение к другим

Что делать, если ты психически неуравновешен?

Полностью исправить свой неуравновешенный характер вряд ли получится. Но если следовать простому плану, то эмоциональные «взрывы» можно сократить до минимума:

1. Определите причины повышенной раздражительности и устраните их. Быть может, стоит подумать о менее стрессовой работе или просто нормализовать режим дня, начав лучше высыпаться;
2. Выражайте эмоции правильно. Например, не следует подавлять внезапно нахлынувшую злость по отношению к коллеге, который своими ошибками в работе создал вам проблемы. Попробуйте вместо обвинения в «криворукости» выразить свои чувства тонкой иронией. Тяжко вздохните и скажите: «Похоже, что ты профессионал в области заваливания проектов»;
3. Анализируйте свое поведение, хваля себя за успехи и не ругая за несдержанность. Лучше всего записывать на листочке в конце дня моменты, в которых вы смогли победить свой гнев, и при этом вышли достойно из проблемной ситуации. Но не корите себя за то, что иногда вы все же срываетесь.

Как повысить эмоциональную стабильность:

Эмоциональная стабильность является важным аспектом психологического благополучия. Она позволяет человеку справляться с жизненными стрессами, эмоциональными взлетами и падениями, а также поддерживать гармоничные отношения с окружающими.

Если вы хотите повысить свою эмоциональную стабильность, то вам может помочь следующие рекомендации:

Узнайте свои триггеры

Важно выяснить, что именно вызывает у вас сильные эмоции и как вы реагируете на них. Это может быть конкретная ситуация, слова или даже определенный запах

Знание своих триггеров поможет вам снизить их воздействие и эффективнее контролировать свою реакцию.

Улучшайте навык саморегуляции. Одной из ключевых составляющих эмоциональной стабильности является умение контролировать свои эмоции и реакции. Для этого полезно научиться отделять свои мысли и эмоции от текущей ситуации, сфокусироваться на дыхании и практиковать техники расслабления, такие как йога или медитация.

Поддерживайте здоровый образ жизни. Физическое и эмоциональное благополучие тесно связаны. Регулярная физическая активность, здоровое питание, достаточный сон и отдых помогут вам повысить уровень энергии, устойчивость к стрессу и настроение. Также избегайте излишнего употребления алкоголя и других веществ, которые могут негативно влиять на ваше эмоциональное состояние.

Общайтесь со своими близкими. Поддержка и понимание окружающих людей являются важными факторами для повышения эмоциональной стабильности. Поговорите с друзьями или близкими о том, что вас беспокоит, выразите свои чувства и эмоции. Может быть полезно также обратиться к профессиональному психологу или терапевту.

Развивайте позитивное мышление. Отношение и мышление могут сильно влиять на ваше эмоциональное состояние. Постарайтесь найти позитивные аспекты в ситуациях, фокусируйтесь на своих достижениях и целях, запишите свои благодарности и достоинства. Практикуйте умение быть благодарным и оптимистичным.

Повышение эмоциональной стабильности – это процесс, который потребует времени и усилий. Однако, с помощью вышеуказанных советов, вы можете стать более уравновешенным и эмоционально стабильным человеком.

Две проблемные зоны

Преодоление склонности неуравновешенного человека к критике.

Иногда подобные люди слишком придирчивы, это может стать причиной трений между вами. (Советы о том, как побороть склонность таких людей критиковать и давать ненужные советы, вы найдете в статьях «Как проигнорировать совет человека, не задев его чувств», «Как быстро уладить конфликт, возникший в результате спора» и «Секреты общения с раздражительным человеком»).

Установление границ дозволенного.

Позволяя неуравновешенному человеку все, вы сослужите ему плохую службу

Относительная свобода действий принесет ему пользу, однако очень важно установить правила и очертить границы этой свободы. Это не позволит ему сделать вас грушей для битья или сводить с ума своим эксцентричным поведением

Когда к вам приходят без звонка или спрашивают о чем-то личном, вы должны очень мягко, но тоном, не допускающим возражений, поставить собеседника на место. (В статье «Как критиковать человека, не задевая его чувств» подробно описано, как добиться этого; в статье «Секреты общения с раздражительным человеком» изложены еще некоторые полезные методы.)

Как вести себя с психически неуравновешенным человеком

При контакте с психически неуравновешенной личностью следует соблюдать осторожность, чтобы своими фразами и действиями не спровоцировать конфликт. Лучшее, что вы можете предпринять – это максимально отстраниться, контролируйте свои эмоции и сохраняйте спокойствие и вежливость

Не позволяйте себе спорить, ругаться, повышать голос – пусть неуравновешенный буянит вволю, а вы просто молча выслушайте его. Помните, что чаще всего неуравновешенные ведут себя так потому, что в глубине души они ощущают себя крайне неуверенно, растерянно и напугано. Срыв следует воспринимать, как попытку восполнить нехватку внимания со стороны окружающих. Поэтому следует отнестись к такому человеку доброжелательно, продемонстрировать ему что все хорошо, ситуация находится под контролем.

Помогите ему почувствовать себя исключительным

Психически неуравновешенные люди зачастую беспомощны и страдают от этого. Для того чтобы убедить их в обратном, вам потребуется несколько простых трюков:

Акцентируйте внимание на том, что вам небезразличен этот человек. Ведь если он заметит, что общение с ним вам неприятно, это может еще сильнее снизить его самооценку;
Цените его взгляды и уважайте его мнение

При разговоре не отвлекайтесь на другие дела, уделите ему внимание. Хвалите за высказанные мысли, даже если вы не согласны с его точкой зрения;
Заботьтесь о комфорте и уделите внимание потребностям человека. Даже простое предложение стакана воды или теплого пледа может значительно улучшить его самочувствие и отношение к вам.

Покажите, что вы доверяете ему

Люди с психологическими проблемами утрачивают доверие не только к окружающим, но к самим себе, собственным соображениям

Поэтому важно продемонстрировать вашу веру в такого человека, для того чтобы он вернул себе чувство собственного достоинства и значимости. Для этого попробуйте обратиться к нему за советом или консультацией по вопросу, в котором он действительно разбирается

Даже простая просьба о помощи отвлечет его внимание от собственных проблем и поможет более адекватно воспринять окружающий мир

Помогите ему проявить самостоятельность

Иногда пытаясь помочь психически неуравновешенному человеку, вы можете вовсе заставить его ощущаться себя беспомощным и никчемным

Поэтому важно дать ему определенную свободу действий. Пусть он отвечает сам за себя – не следует на корню пресекать любую стрессовую ситуацию, давайте ему возможность самому научиться разбираться со стрессовыми факторами

Иногда просите его выполнить какое-либо поручение и предоставляйте полную свободу действий от начала и до конца.

Однако не следует позволять неуравновешенному человеку творить все, что вздумается. Свобода действий хороша в меру, для этого следует установить определенные правила и рамки. Иначе вы рискуете оказаться в положении груши для битья или о вас просто начнут вытирать ноги. Поэтому, как только вы заметите, что ваш знакомый начинает проявлять вольности по отношению к вам – мягко, но настойчиво поставьте его на место. Не теряйте самообладания и учитесь при необходимости постоять за себя.

Кто такие «трудные неуравновешенные люди»?

У неуравновешенного человека эмоции явно преобладают над разумом. Неуравновешенность как качество личности — это неспособность обладать душевным равновесием, склонность к чрезмерно сильным проявлениям и реакциям на жизненные обстоятельства. Эмоциональный ответ сильнее стимула и не соответствует сложившейся ситуации, доминируют процессы возбуждения над процессами торможения. Причины могут быть достаточно разными: медицинские, биологические, психологические, включающие в себя характерологические особенности личности и поведения, педагогические и особенности воспитания и своего рода «разрешение» на подобные интенсивные реакции. Исходя из причин, зачастую необходимы разные меры.

Если биологические мозговые механизмы мешают человеку вернуться в спокойное состояние, происходит такое «застревание аффекта» и эмоциональные реакции могут быть длительными и мощными: злость, ненависть, интенсивная тревога.

По теме:

«Дочка хочет стать мальчиком». Психологи — о насилии в детстве и желании иметь сыновей

Если контроля у самого человека достаточно мало, иногда требуется вмешательство извне или даже применение медицинских препаратов. Другая ситуация, наоборот, человек может успокоиться, у него есть выбор, но он не делает этого, не хочет или не считает нужным. И использует интенсивные эмоциональные проявления как попытку добиться внимания окружающих или же власти и контроля. Сюда относится доминантное поведение в конфликте, манипуляции, направленные на достижение своих целей, устрашение собеседника и прочее.

Особые методы для взаимодействия с невротиками и людьми с психическими расстройствами.

Если вам приходится общаться с людьми, которые ведут себя несколько эксцентрично или страдают психическими отклонениями, полезно знать, что они все испытывают острую потребность в душевном покое. В их мыслях царит хаос. Они не способны управлять собой и своей жизнью. Что бы ни беспокоило таких людей (от навязчивых мыслей до постоянной тревоги), они всегда находятся в состоянии крайнего напряжения и никогда не чувствуют твердой почвы под ногами.

Предложенные здесь методы позволят вам внушить таким людям чувство стабильности и независимости. По всей вероятности, вы не сможете вылечить этих людей, изменив способ общения с ними, но сможете наладить с ними максимально комфортные взаимоотношения.

Психологическое решение

Как правило, люди такого типа пытаются вести образ жизни, лишенный стрессов, поскольку стресс усиливает их внутренний дискомфорт. Проблема заключается в следующем: когда человек пытается устранить стрессы из своей жизни, ограничивая сферу деятельности, он, наоборот, усиливает этот стресс. Чем больше такой человек отдаляется от мира, тем больше он уходит от реальности. Его психика становится все более неустойчивой, поскольку ограничивается объем информации, на основании которой он мог бы принимать решения, и он начинает чувствовать себя оторванным от жизни. В результате мышление теряет гибкость, и мир видится только в черно-белых тонах.

Безусловно, способ общения с таким человеком зависит от того, в каком эмоциональном состоянии он находится и каковы ваши взаимоотношения. Здесь мы имеем дело с множеством переменных, поэтому ниже предложены эффективные психологические инструменты построения максимально комфортных взаимоотношений с эмоционально неустойчивым человеком.

1. Сделайте так, чтобы человек почувствовал себя особенным

Благодаря этому шагу вы поможете собеседнику преодолеть чувство беспомощности. Для того чтобы добиться этого, нужно сделать несколько очень простых вещей.

— Продемонстрируйте, что вы заинтересованы в общении с этим человеком. Если он заметит, что разговор с ним вам неприятен, это еще больше снизит его самооценку и приведет к потере контакта между вами.

— Покажите человеку, что вы цените его мнение. Разговаривая с ним, уделите достаточно времени и внимания этому разговору. Кроме того, не забудьте поблагодарить за высказанные мысли, независимо от того, согласны вы с ними или нет.
— Будьте внимательны к потребностям человека и позаботьтесь о его комфорте. Предложив даже что-нибудь простое, например стакан воды, вы можете существенно улучшить самочувствие человека и ваши взаимоотношения с ним.

2. Продемонстрируйте доверие

Неуравновешенные люди в большинстве случаев не доверяют себе и своим собственным суждениям. Если вы покажете такому собеседнику, что доверяете ему, это поможет ему снова обрести чувство собственной значимости и уверенность в себе.

Обратитесь к человеку за советом. Поинтересуйтесь его мнением по различным вопросам. Это даст ему возможность что-то сделать для вас и почувствовать себя нужным.
Попросите помочь в каком-нибудь проекте вам или кому-то из коллег. Неуравновешенным людям свойственны эгоцентризм и самовлюбленность

Отвлекая внимание такого человека от самого себя и своих проблем, вы поможете ему более адекватно воспринимать окружающий мир.

3. Внушите ощущение самостоятельности

Помогите тому, у кого есть психологические проблемы, ощутить свободу в том, что он делает и как живет.

• Постарайтесь сделать так, чтобы человек отвечал сам за себя. Иногда таким людям хочется помогать, чтобы избавить от очередного стресса, но таким образом мы только усиливаем в них чувство зависимости.
• Попросите человека сделать что-то и предоставьте ему полную свободу действий в планировании и выполнении работы от начала и до конца.

Как справится с беспричинным раздражением

Позитивное отношение: Попробуй видеть ситуацию с более позитивной стороны. Может быть, у человека есть какие-то свои сложности или причины для поведения, и это никак не связано с тобой.
Самоанализ: Попробуй понять, почему именно это раздражает тебя. Возможно, в этой реакции есть что-то личное, что можно проанализировать и понять лучше.
Дыши и успокаивайся: Если раздражение начинает нарастать, делай глубокий вдох и выдох

Это может помочь успокоить нервную систему и предотвратить негативную реакцию.
Отвлечение: Попробуй переключить своё внимание на что-то другое. Занимайся чем-то, что приносит тебе удовольствие, например, занимайся хобби, читай книгу, слушай музыку.
Эмпатия: Попробуй взглянуть на ситуацию с точки зрения другого человека

Может быть, у него есть свои боли и борьбы, и это может помочь смягчить твоё отношение.
Разговор: Если ситуация начинает влиять на твою эмоциональную устойчивость, можешь попробовать поговорить с этим человеком. Откровенный разговор иногда может разъяснить недоразумения.
Практика медитации: Медитация может помочь улучшить контроль над своими эмоциями. Простые практики дыхания или медитации на позитивные качества могут помочь снизить раздражение.
Физическая активность: Занятия спортом или даже просто прогулка на свежем воздухе могут помочь расслабиться и справиться с негативными эмоциями.
Запись дневника: Ведение дневника может помочь проанализировать свои эмоции и разобраться в них. Запиши, что именно вызвало раздражение, и как ты с этим справлялся.
Поддержка от близких: Если ты ощущаешь, что раздражение начинает накапливаться, поговори об этом с друзьями или близкими. Они могут поддержать и дать советы.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что помогает одному, может не сработать для другого. Попробуй разные методы и выбери те, которые наиболее эффективны для тебя

Что такое психопатия?

Психопатии относятся к разряду патологий личности и характеризуются нарушением психики и поведения, присутствующим у индивида с рождения и всю жизнь. Таким людям свойственна постоянная дисгармония личности.

https://youtube.com/watch?v=vNUZ7vdKeI4

Пинель ещё в 19-м веке описывал расстройства личности у людей, которые были подвержены труднообъяснимым приступам агрессии и насилия без бредового симптома, как «мания без бреда». В 1835 году J. C. Prichard предложил понятие «нравственное безумие», исследователь описывал его как болезненное нарушение характера, привычек, взаимодействия с окружающими людьми, при сохранных мыслительном и интеллектуальном компонентах.

Термин психопатия предложил в 1900 году Koch. Психопатия, как таковая, находится на незримой грани между болезнью и здоровьем.

Нарушения могут проявляться более ярко в критические периоды жизни. Как правило, психопатия обнаруживает себя у подростков. С гормональными изменениями и принятием себя у подрастающего организма в характере могут проявляться некоторые «шероховатости», странности и особенности.

Кризис подросткового возраста знаком всем родителям волнами протеста против себя, системы, семьи. Состояние молодого человека в этот непростой период находится в диссонансе с внутренним миром. В более зрелом возрасте расстройство личности может быть компенсировано теми или иными способами. Возникает адаптация к условиям жизни и работе, определённым образом подбирается окружение человека.

В состоянии баланса личность с психопатией может находиться достаточно долго. Всё зависит от того, какие сильные потрясения и трудности встречаются на жизненном пути и какой степени дискомфорт ими вызывается. При психопатии поведение может меняться вплоть до неадекватного обстоятельствам.

Представления о психопатиях важны не только в медицине, но и в социальной среде. Психопаты, на фоне захлёстывающих эмоций, могут совершать противоправные и уголовно наказуемые деяния. Если такие совершаются уже не первый раз, характер у них, как правило, однотипный по сути (кражи, грабежи, мошенничество и т.д.). Пропасть между психопатами и здоровыми личностями становится всё более выраженной, внутренний конфликт при психопатии усугубляется.

Как же семья может помочь своему больному родственнику и себе?

Доверительный контакт с врачом

«Душевнобольные» пациенты очень чувствительны к критике и поощрению лечащего врача. Задавайте доктору вопросы, которые вас беспокоят, ведь для многих шизофрения — это малопонятное состояние. Однако здесь есть небольшое «но». Если психическое состояние пациента не подпадает под статью 29, то сообщать сведения о его здоровье даже близким родственникам можно только с его согласия.

Госпитализация

Если врач настаивает на госпитализации, это значит, что психическое состояние пациента невозможно скорректировать в условиях диспансера. В чем преимущество такого лечения? Во-первых, в стационаре можно проще и быстрее подобрать адекватную терапию, так как больной круглосуточно находится под медицинским наблюдением. Во-вторых, все лекарства, которые назначат вашему родственнику, он будет получать бесплатно. И в-третьих, в больнице пациент гарантированно будет принимать лекарства. Многих людей пугает принудительное помещение близкого в стационар. Родственники испытывают чувство вины перед больным. Но на самом деле недобровольная госпитализация подобна операции по вскрытию абсцесса: разрез необходим для того, чтобы гнойник зажил.

Риски близко

В конце 2015 года на специализированной конференции, посвященной опасному поведению лиц с психическими заболеваниями, были озвучены неутешительные цифры. Сейчас в России 50 000 пациентов

, которые находятся под постоянным диспансерным наблюдением, а принудительные меры в связи с агрессивным и небезопасным в отношении окружающих поведением применялись по решению суда более чем к 26 000, живущим в семьях. Следует отметить, что речь идет только о людях с официальными диагнозами, меж тем, некоторые эксперты считают, что на текущий момент в стране порядка40 % людей страдают психическими расстройствами , которые пока что не трансформировались в серьезные болезни.

Как жить рядом?

Существует искушение полностью контролировать своего больного родственника. Однако гиперопекой вы лишаете его здоровую часть личности (а она, безусловно, есть) права хоть на какую-то автономию. Необходимо научиться разделять человека и его заболевание. Когда больной ведет себя агрессивно или неадекватно, поймите: сейчас это не ваш любимый сын, внук или муж. Это в нем говорит болезнь. Позже, «придя в себя», ваш близкий успокоится и сможет взаимодействовать с вами по-другому. В нашем обществе к психически больным относятся крайне настороженно

И именно поэтому вашему родственнику особенно важно чувствовать вашу поддержку и любовь, понимать, что вы принимаете его таким, какой он есть. И последнее: не пытайтесь себя наказывать, брать ответственность за случившееся

Вы не виноваты в произошедшем. Несмотря ни на что, жизнь продолжается.

Когнитивно-поведенческая терапия: особенности при лечении расстройства личности

Являясь результатом слияния двух фундаментальных направлений психотерапии и воздействуя одновременно на мышление и поведение пациента, когнитивно-поведенческая терапия обеспечивает комплексный подход к коррекции расстройств личности.

Когнитивная составляющая, в ходе которой происходит выявление и трансформация дисфункциональных паттернов мышления, проводиться в виде индивидуальных сессий. Поведенческая, призванная помочь пациенту заменить нежелательные формы поведения новыми, более конструктивными, — может проводиться как в индивидуальной, так и в групповой или семейной форме. В последнем случае сессии направлены не только на пациента, но и на членов его семьи, чтобы помочь им научиться правильно взаимодействовать с человеком, страдающим пограничным расстройством личности.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) имеет следующие особенности:

1. использование лишь тех методов, эффективность которых достоверно доказана экспериментальным путём;
2. терапия начинается с проработки конкретных, наиболее актуальных для пациента задач — правило «здесь и сейчас»;
3. КПТ подразумевает директивную позицию психотерапевта и активную позицию пациента, четко следующего указаниям врача. Работа осуществляется не только во время сессий, пациент часто получает «домашние задания» в виде конкретных упражнений, ведения «дневника мыслей» и др.
4. при согласии пациента в терапии активно используется помощь членов семьи.

Благодаря своим особенностям, когнитивно-поведенческая психотерапия зарекомендовала себя как терапевтическая методика с доказанной высокой эффективностью, причём первые положительные результаты пациенты отмечают уже после нескольких сессий.

Причины резкой смены настроения

Эмоциональная лабильность личности человека возникает из-за множества причин, которые носят индивидуальный характер и могут сочетаться друг с другом. Физиологические причины — резкая смена настроения при соматических, неврологических и психических болезнях. В ряде случаев лабильность эмоциональных реакций выступает в виде симптома других заболеваний:

• новообразований в головном мозге;
• черепно-мозговых травм;
• энцефалопатии — органическом поражении мозга;
• артериальной гипертонии или гипотонии;
• астении;
• эндокринной патологии.

Психотравмирующая ситуация, частые стрессы — распространенные внешние причины лабильности. Длительное эмоциональное напряжение, тревога, страхи способствуют развитию недуга. В группе риска находятся лица с циклотимическим и демонстративным темпераментом. Резкая смена настроения у женщин и подростков часто наблюдается по причине гормональных перепадов. У здоровых представительниц прекрасного пола аффективная лабильность (резкие перепады настроения) наблюдается в предменструальном периоде, что является по большей части нормой.

Виды эмоциональной лабильности

Импульсивная эмоциональная лабильность включает в себя симптом дисфории — понижение настроения с чувством неприязни к окружающим. Пациенты с таким типом расстройства в приступе ярости способны прибегнуть к насилию, нанесению вреда себе и окружающим. Вспыльчивость — центральная характеристика импульсивного типа.

Пограничная лабильность отличается завышенной впечатлительностью, обостренной восторженностью. Пациенты с таким типом расстройства обладают отличным воображением. Они способны страстно увлекаться каким-либо занятием или человеком. Иногда такая чрезмерная увлеченность не идет на пользу. Больные легко внушаемы, резко меняют интересы, неусидчивы.

Коррекция и терапия эмоциональной лабильности

Курс лечения эмоциональной лабильности назначается специалистами с учетом причин и индивидуальных проявлений болезни. Необходимо полное обследование, чтобы узнать причины патологии. Обычно лечение включает в себя психотерапию, психотропные препараты и общее укрепление организма. Детей лечат легкими успокаивающими препаратами на натуральной основе

Для врача важно подтвердить или опровергнуть физиологическую основу психического расстройства — наличие новообразований, органических поражений мозга. Среди психотерапевтических методик используется когнитивно-поведенческий способ. Врач помогает пациенту взять под контроль свои эмоции, перенаправить их в правильное русло, научиться релаксации

Среди медикаментозных препаратов при резкой смене настроения применяются антидепрессанты или бензодиазепиновые транквилизаторы: Феназепам, Плевилокс, Нозепам, Бифрен, Фенибут и пр. Таблетки должны применяться под строгим контролем психотерапевта и только после выявления причин заболевания. Самостоятельный прием лекарственных препаратов способен навредить организму и ухудшить ситуацию. Если лабильность сочетается с астенией, назначается общая укрепляющая терапия. Необходимо:

Врач помогает пациенту взять под контроль свои эмоции, перенаправить их в правильное русло, научиться релаксации. Среди медикаментозных препаратов при резкой смене настроения применяются антидепрессанты или бензодиазепиновые транквилизаторы: Феназепам, Плевилокс, Нозепам, Бифрен, Фенибут и пр. Таблетки должны применяться под строгим контролем психотерапевта и только после выявления причин заболевания. Самостоятельный прием лекарственных препаратов способен навредить организму и ухудшить ситуацию. Если лабильность сочетается с астенией, назначается общая укрепляющая терапия. Необходимо:

• выделять больше времени на отдых;
• наладить режим сна;
• соблюдать правильный рацион питания;
• принимать легкие седативные препараты.

Перечисленные пункты — то, что можно сделать самостоятельно в домашних условиях, чтобы помочь себе или близкому человеку с эмоциональной лабильностью. В ежедневный рацион можно включить успокаивающие травы: чаи из мелиссы, валериану, сбор седативных трав. Употреблять горячий настой рекомендуется перед сном. Для лечения лабильности следует обратиться к психотерапевту.

Истероиды в детстве

Ярким примером демонстративного типа личности можно считать «примерных» учеников. В раннем возрасте истероиды часто являются любимцами учителей, ведь шалости делают втихаря, а если поступки вылазят наружу, то им особого значения преподаватели не придают — с кем не бывает. Они ответственно выполняют все указания взрослых, потому что от их одобрения или порицания зависит статус и дальнейшая судьба. Но «примерный» ученик не упускает возможность подставить своих сверстников. Об этических нормах вспоминает только на публике.

В подростковом возрасте истероиды стремятся к лидерству. Если по каким-либо причинам не могут оказывать влияние на детей, то примыкают к «звездам» класса или школы и быстро завоевывают чувство симпатии и доверия. Далее стремятся покорить учеников, чтобы иметь над ними власть и «подпитываться» похвалами.

Если обладателям данной акцентуации не хватает нужных лидерских качеств, они компенсируют это дипломатическим подходом: выбирают влиятельных личностей и индивидуально с каждым беседуют, часто наполняя разговор тонкой клеветой. После нехитрой процедуры нормальный психологический климат рушится, у участников юного коллектива появляется недоверие друг к другу, но остается доверие к демонстранту. Пока они переосмысливают недавно услышанную «правду» и косо смотрят друг на друга, истерик берет власть в свои руки и остается единственным связующим звеном. Данный метод используется им и во взрослой жизни.